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예방

남성의 전립선 영양에 대한 기초 : 먹을 수없는 음식과 유용한 음식

prostatitis의 치료는 복잡한에서 수행됩니다. 질병을 제거하는 과정에서 특별한 장소는 적절한식이 요법과 적절한 영양 섭취를 필요로합니다.

많은 경우에있어서, 심지어 유력한 약물조차도 처방전을 권장 식단에 따르지 않으면 효과를 감소시킵니다.

전립선 염은 수많은 제품을 배제하고 나쁜 습관을 심각하게 금지합니다.

전립선 염에서는 영양,식이 요법, 금연 및 술이 질병의 성공적인 치료를 보장합니다.

나는 무엇을 포기해야합니까?

전립선과 함께 할 수없는 것은 무엇입니까? prostatitis의 치료 과정에서, 당신은 완전히 지방 음식을 포기해야합니다. 이 범주의 음식에는 혈중 "치명적인"콜레스테롤 수치를 증가시킬 수있는 능력이있어 혈관 내에서 플라크 형성의 위험이 있습니다.

이러한 뉘앙스는 혈액 순환 장애를 일으키고, 전립선 염증 동안이 시스템의 편차가 질병의 합병증의 원인이됩니다.

전립선 영양 - 금기 사항 :

  • 풍부한 수프;
  • 절임 (식단에서 소금의 양은 최소로 줄여야한다);
  • 훈제 고기;
  • 매운 요리;
  • 생과자;
  • 인공 첨가물을 함유 한 제품;
  • 신맛 나는 음식 (밤색 포함).

흡연

담배는 신체의 특정 기능에 파괴적인 영향을 미치는 엄청난 양의 유해 물질을 포함하고 있습니다.

남성의 경우 흡연은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.

  • 고환 역기능;
  • 전립선의 악성 종양의 출현;
  • 전립선 분비의 위반뿐만 아니라 다른 결과.

전립선 비 흡연은 포기해야합니다.

전립선에서의 흡연 효과 : 전립선 세포의 증식과 색조의 감소, 정체 된 과정의 출현.

알콜

모든 알코올성 음료는 순환계와 요도에 부정적인 영향을 미칩니다. 위반은 합병증의 출현에 기여할뿐만 아니라 종종 전립선 염증의 주요 원인 중 하나가됩니다.

전립선 염을 가진 몸에 알콜의 부정적인 효력은 뒤에 오는 요인이다 :

  • 전립선에 정체 된 과정의 출현.
  • 신체 보호 기능 감소;
  • 성기능 장애;
  • 분비 된 호르몬의 양을 줄이는 것;
  • 전립선 분비 위반.

강한 차 또는 커피

카페인 함량이 높은 음료는 절대적으로 건강한 사람이라 할지라도 과도한 양으로 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

전립선 강한 차와 커피가 금기 일 때.

혈액 순환 과정의 위반은 전립선 작업에 부정적인 영향을 끼칩니다.

카페인 함유 성분에 노출되면 치료 과정이 복잡해질 수 있습니다.

전립선을위한 강한 차와 커피는 다음과 같은 과정을 촉진합니다.

  • 요로 자극;
  • 증가 된 전립선 염증;
  • 염증 과정을 치료하기가 어렵다.

전립선과 강한 음료를 대체하면 녹차, 초본 달걀 또는 치커리가 될 수 있습니다. Compotes, 과일 음료와 신선한 주스를 권장합니다.

남성의 전립선 영양 : 금기 사항은 무엇입니까?

전립선 염증에 대한식이 제한 목록에는 많은 식품이 포함됩니다. 남성은 간, 신장, 양고기 또는 지방질의 돼지 고기와 같은 내화성 지방 및 부산물의 사용을 포기해야합니다.

전립선과 함께 먹어야 할게 뭐야? 전립선 염을위한 음식은 비타민, 유용한 미량 원소 및 소화 시스템과 혈액 순환에 가장 유익한 효과가 풍부해야합니다.

남성의 전립선과 함께 먹을 수없는 것은 무엇입니까? prostatitis가 다음 제품을 먹을 수없는 경우 :

  • 모든 종류의 콩과 식물;
  • 양파, 마늘, 고추;
  • 신 과일;
  • 탄산 음료;
  • 강한 차;
  • 커피;
  • 초콜릿 및 코코아;
  • 고기 또는 버섯에 포화 국물;
  • 어떤 종류의 캐비어;
  • 향신료와 조미료.

다이어트를 시작하기 위해 필요한 것은 무엇입니까?

규정 식에 일정한 소개가있는 몇몇 음식은 유리하게뿐만 아니라 몸의 일반적인 상태에 영향을 미칠 수 있고 또한 전립선의 염증을 제거하는 과정을 가속화한다.

주치의는 메뉴 준비에 대한 자세한 권장 사항을 제공합니다.

전립선에 유용한 제품 :

  • 육류 및 해양 어류 (예외적으로 저지방 품종);
  • 모든 종류의 말린 과일과 견과류;
  • 신선한 야채 (호박, 당근, 토마토, 사탕 무우, 오이 등);
  • 신선한 채소 (특히 파슬리);
  • 식물성 기름 (올리브 기름은 사용을 위해 특히 추천됩니다);
  • 과일과 말린 과일에 기초한 콩 식품;
  • 신선한 과일;
  • 발효유 제품 (kefir, cottage cheese, ryazhenka);
  • 곡류 (특히 메밀, 오트밀 기장);
  • 갈색 빵;
  • 여보

전립선 염으로 먹는 것이 도움이됩니까? 전립선 염을위한식이 요법의 특별한 장소는 섬유질이 풍부한 식품에 의해 수행됩니다. 전문가들은이를 먹는 것이 좋습니다.

섬유소는 소화 과정을 정상화시키고 변비의 위험을 없애고, 결국 전립선 질환의 합병증을 유발합니다.

또한 아연이 풍부한 음식물이 식단에 있어야합니다.

이 물질은 정자의 운반에 중요한 역할을하며 전립선의 감염에 대한 내성을 증가시킵니다.

민간 요법

민간 요법에는 전립선 염의 치료법뿐만 아니라 특수식이 요법의 복합 요법이 많이 있습니다.

메뉴 편집의 핵심 요소는 남성의 건강을 향상시키고 염증 과정의 증상을 제거 할 수있는 개별 식품의식이 요법에 대한 소개입니다.

어떤 제품이 prostatitis에 유용합니까? 전통 의학은 다음 제품을식이 요법에 도입 할 것을 권장합니다.

  • 아스파 라 거스 주스;
  • 신선한 야채 주스 (오이, 당근, 부 끄 러운 등);
  • 호박 씨앗;
  • 호두;
  • 양 고추 냉이;
  • 겨자;
  • 파스 닙;
  • 야생 배;
  • 약초 추출물 (카밀레, 오크 나무 껍질, 린든, 아스펜 나무 껍질);
  • 꿀벌 제품 (꿀, 프로 폴리스 등).

prostatitis에서 적절하게 선택된 제품은 질병의 증상을 줄이는데 기여합니다. 배뇨 장애가있는 사람에게는 통증과 통증이 적습니다.

또한식이 요법은 전립선 염의 재발을 예방하고 신체 전체에 유익한 효과를줍니다.

유용한 비디오

전립선 염을 먹는 방법에 대한 비디오보기 :

전립선 영양

다른 질환과 마찬가지로 전립선 염은 약물 요법, 순응도 및 적절한식이 요법을 사용하여 포괄적으로 치료해야합니다.

매우 자주, 환자들은 그러한다면적인 접근 방식의 중요성을 완전히 이해하지 못하고 결과적으로 병에서 완전히 벗어날 수 없습니다.

전립샘에식이 요법이 필요한 이유는 무엇입니까?

완료하고 적절한 영양 섭취가 매우 중요합니다. 주요 증상을 줄이고 신체가 신속하게 염증 과정을 없애기 위해서는 건강한 식단의 몇 가지 기본 원칙을 알아야합니다.

따라서 전립선 영양은 다음과 같아야합니다.

  1. 알코올 사용을 제거하십시오. 이 질병의 급성기에 환자는 완전히 마시면 안된다. 그리고 치료 기간에는 보드카 100g 이상, 마른 와인 200g 또는 하루 0.5 리터의 맥주를 마셔야한다. 위에서 언급 한 음료를 수락하면 전립선과 전신에서 염증의 연장으로 이어지는 퓨린 및 기타 자극제의 혈액이 출현합니다.
  2. 식이 요법에서 소금의 양을 줄이십시오. 바람직하게는 하루에 최대 5g. NaCl은 수분을 유지하는 능력이있어서 손상된 장기에 부어 오름이 생길 수 있습니다.
  3. 몸에 충분한 양의 술을 제공하십시오. 하루에 적어도 2 리터의 물을 섭취해야합니다. 이것은 혈액과 소변을 묽게하여 덜 두껍게 만들고 신장과 요도를 통해 몸에서 나오는 모든 쓰레기를 배설합니다. 비뇨기계 병리학자는이 항목을주의해야합니다.
  4. 삶은, 찜, 조림 음식이 있습니다. 훈제, 튀김 및 녹지 않음.

전립선 염으로 금지 된 제품

이 질병은 급성 및 만성 형태로 발생할 수 있으므로 첫 번째 단계에서는 환자에게 절대적으로 금기 사항이 될 수 있고 두 번째 단계에서는 조건부로 허용되는 사안도 있음을 알아 두는 것이 중요합니다.

전립선의 신체 나 영양 실조에 해를 끼치는 식품에는 다음이 포함됩니다 :

  1. 향신료, 너무 짜고 매운 음식.
  2. 콜레스테롤 (돼지 고기, 양고기)이 많이 들어있는 뚱뚱한 고기.
  3. 내장의 팽창을 일으키는 제품 (콩과 식물, 양배추, 검은 빵).
  4. 고기, 생선, 버섯 스프 및 풍부한 국물.
  5. 통조림 식품.
  6. 알콜
  7. 탄산 음료.

거의 모든 위에서 언급 한 식품의 주된 부정적인 효과는 혈액과 함께 전립선으로 유입되어 병리학 적 과정에 공급되는 점막을 손상시키는 특수 물질로 구성되어 있다는 것입니다.

완화 기간 동안 그러한 음식에 대한 금지는 다소 덜 엄격하지만, 당신은 당신의 식단에 대해 매우 신중해야하며 유해한 성분을 제한해야합니다.

건강하고 균형 잡힌 음식

많은 수의 정크 푸드 외에도 필요한 수의 동일한 수가 있습니다. 남성 prostatitis에 대한 적절한 영양 치료의 50 %까지 효과를 제공 할 수 있습니다. 그래서 당신은 그들을 무시하지 않아야합니다.

신체 복원에 도움이되는 제품 :

  1. 야채와 과일입니다. 많은 섬유, 비타민 및 미네랄이 모든 질병에 성공적으로 대처하기 위해 신체에 필요한 모든 구성 요소를 제공합니다. 비타민 C의 존재는 혈관벽의 강화, 부종의 축소 및 감소, 면역 체계의 자극을 도와줍니다.
  2. 식이 및 저지방 육류 (가금류, 쇠고기). 콜레스테롤 수치가 감소되고 순환계에 미치는 해로운 영향이 감소합니다.
  3. 유제품 (요구르트, 우유, 치즈). 그들은 활성화하여 위장관의 소화 기능을 향상시키고 모든 영양소를보다 완벽하게 흡수하는데 기여합니다.
  4. 카시 (오트밀, 밀, 세 몰리나, 메밀 등). 높은 수준의 비타민 E는 모든 사람의 건강에 매우 중요합니다. 이 요소는 항산화이며 항 염증 효과가 있습니다. 정자의 형성과 생물학적 활동의 보존에 주요 역할 중 하나를 수행합니다.
  5. 과일 주스, compotes, 약한 차와 커피는 일상적인 음료로 사용할 수 있습니다.

만성 전립선 염 또는 급성기의 경우 이러한 영양은 남성 생식 기관 및 전신에 긍정적 인 효과를 보장합니다.

아연 - 전립선 염증을위한식이 요법의 기본

음식에서이 성분의 존재는 전립선 염에 매우 중요합니다. 많은 양의 아연이 홍합, 호박 종자, 호두에서 발견됩니다.

이 물질은 전립선 조직에 많은 유익한 국소 효과가 있습니다.

  • 남성 장기의 세포에서 항 염증 및 재생 효과.
  • 양성 및 암 성장의 예방.
  • 정자의 기대 수명 유지 및 증가.
  • 성행위가 증가했습니다.
  • 몸에 회복 효과.

이 구성 요소의 결함은 노인들에게 일반적입니다. 그래서 그들은 리비도를 줄이고 다른 "남성"기능 장애 (발기 부전, 선종)가 발생합니다.

끊임없이 해산 식품을 구매하거나 호박 씨앗을 꿀꿀 할 기회가 없으면 약국 시장 (아연, 프로 스타 읷 아연, 아연 등)에 아연이 포함 된 대량의 약물이 있습니다. 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

결론

다이어트는 보편적 인 치료법이며 금기 사항이 없습니다. 그러나 전립선 염 치료에 대한 포괄적이고다면적인 접근의 필요성을 잊지 마십시오.

prostatitis 남성을위한 다이어트 및 적절한 영양

남성의 전립선 다이어트는 고통스런 증상의 증상을 줄이기 위해 고안되었습니다. 그것은 자체 특성과 영양 규칙을 가지고 있습니다. 메뉴는 허용되거나 금지 된 요리를 기반으로합니다. 음식에는 비타민, 섬유질 및 식물성 단백질이 들어 있어야합니다.

콘텐츠

전립선 염은 환자에게 불편 함과 통증을 유발하는 전립선의 염증입니다. 질병을 치료하기 위해서는 비뇨기과 의사와 상담해야합니다. 그렇지 않으면 질병이 치료 불가능한 만성 단계로 변할 것입니다. 의사는 마약 치료 이외에도 끊임없이 따라야하는 남성을위한식이 요법을 처방합니다. 전립선의 적절한 영양은 합병증의 치료와 예방에 중요한 요소입니다.

다이어트 기능

남성용 전립선 다이어트는 건강한 영양 및 유해한 제품의 제한 원칙을 기반으로합니다. 식이 요법은 질병의 심각성과 유기체의 특성을 고려하여 선택됩니다. 알레르기 나 증상의 악화를 일으키는 모든 음식은 금지되어 있습니다. 메뉴는 환자마다 개별적으로 이루어 지지만 질병의 경과를 완화하기위한 일반적인 권장 사항과 원칙이 있습니다.

다이어트의 기본 원칙 :

  • 어떤 종류의 알코올 및 흡연에 대한 거부;
  • 방부제, 편의 식품, 매운 음식 및 짠 음식의식이 요법에서 배제;
  • 정기적 인 식사, 바람직하게는 동시에;
  • 보충 규정 식 운동 및 걷기;
  • 지방 및 훈제 접시의 거부;
  • 야채 샐러드, 녹색의 사용;
  • 겨자에 마늘과 양파를 넣는다.
  • 악화 단계에 따라 메뉴를 그리는 단계;
  • 과일과 채소의 최소 열처리;
  • 소금과 과자의 제한;
  • 다이어트의 지속적인 유지 및 유해한 제품의 거부.

반제품, 뜨거운 향료 및 방부제는 골반 장기에 해로운 영향을 미칩니다. 한 곳에서 오래 앉아서 불규칙한 음식 섭취는 전립선의 혈액 순환을 위반합니다. 알코올은 염증을 증가시키고 부종의 증상을 유발합니다.

많은 제품을 사용하면 염증을 줄이고 통증을 줄일 수 있으므로 반드시 메뉴에 입력해야합니다. 이것은 특히 양파, 신선한 마늘과 고추 냉이 뿌리에 해당됩니다. 양파는 효능을 약화시키고 마늘은 항 염증 및 항균 작용을합니다. 양 고추 냉이는 선종의 고통스러운 염증을 완화하고 회복을 촉진합니다. 식단에는 해산물과 채소의 사용도 포함됩니다.

규정 식은 금지되고 허용되는 음식으로 이루어져 있습니다.

금지 된 제품

남성의 전립선 영양은 규칙 성 및 유용성의 원칙에 근거해야합니다. 질병의 악화로 이어지는 모든 유해한 제품은 확실히 식단에서 제외되어야합니다. 이것은 알코올성 음료 나 지방이 많은 음식뿐만 아니라 과자 및 뜨거운 향신료에도 적용됩니다. 버려진 스낵이나 편의 식품은 오랫동안 버려 져야합니다.

다음을 사용하는 것은 금지되어 있습니다.

  • 와인, 맥주 및 기타 주류;
  • 뜨거운 향신료 또는 조미료;
  • 기름진, 너무 짠 음식과 튀긴 음식;
  • 모든 콩류 : 렌즈 콩, 콩, 완두콩, 콩;
  • 지방 고기 스프와 풍부한 국물;
  • 가스가 있거나없는 미네랄 워터를 포함한 탄산 음료;
  • 양고기와 돼지 지방;
  • 패스트리, 과자 및 보존 식품;
  • 가짜;
  • 피클, 훈제 육 및 소시지;
  • 캐비아, 생선 및 고기;
  • 버섯;
  • 녹색 : 무, 딜, 밤색 및 시금치.

고추, 통조림, 지방이 많은 고기는 전립샘의 심한 염증을 일으킬 수 있습니다. 같은 이유로, 당신은 술, 지방 수프와 달콤한 패스트리를 포기해야합니다. 강한 커피와 차는 과일 쥬스, 주스 또는 과일 설탕 절임으로 대체해야합니다.

비뇨기과 전문의는 전립선 질환 환자가 튀김과 훈제 제품의 섭취를 제한하고 스튜 또는 찐 음식으로 대체 할 것을 권장합니다. 증가 된 가스 형성을 일으키는 야채도 배제해야합니다. 강한 헛배 부름은 골반 장기에 혈액의 정체를 일으키고 질병의 진행 과정에 악영향을 미칩니다.

구운 고기와 훈제 고기는 완전히 버려야합니다.

추천 제품

남성의 전립선 선종이있는 음식은 염증을 일으키지 않습니다.식이 요법을 따르고 식단에 건강식 만 넣어야합니다. 전립선 염이 허용되는 요리의 목록은 매우 광범위합니다. 매일 매일 다른 메뉴를 만들 수 있습니다. 매일 식단의 대부분은 야채, 발효 우유 음료 및 다양한 시리얼이어야합니다.

사용 가능 :

  • 야채 수프;
  • 물과 우유에 시리얼 죽;
  • 젖산 식품 및 음료;
  • 열매와 말린 과일;
  • 작은 양의 여보;
  • 야채, 특히 사탕무와 사탕무, 호박, 토마토 및 당근;
  • 식물성 오일;
  • 삶은 마른 생선, 닭고기;
  • 밀기울, 시리얼 빵;
  • 해산물 및 마른 고기 (쇠고기);
  • 너트와 씨앗;
  • 채소 : 샐러리, 파슬리, 파스 닙 및 딜;
  • 양파와 마늘;
  • 겨자, 양 고추 냉이;
  • 과일

딸기와 과일, 특히 감귤류에는 비타민과 미량 요소가 포함되어 있습니다. 유제품에는 유용한 단백질이 많이 있습니다. 죽은 섬유질과 고기 - 자연 지방이 풍부합니다. 해산물에는 아연과 셀레늄이 함유되어 있습니다. 야채는 탄수화물 부족, 비타민과 다량 영양소의 일일 복용량을 보충합니다.

전립선의 임상 적 영양 섭취의 기본 원칙은 튀김과 흡연을 금지하는 것입니다. 음식은 조림, 끓이거나 찌를 수 있습니다.

야채를 볶거나 튀겨서 먹는 것은 권장하지 않습니다. 캐서롤, 스팀 커틀릿, 샐러드를 만드는 것이 좋습니다. 오븐을 사용하여 야채 나 희박한 고기에 약간의 식물성 기름을 첨가 할 수 있습니다.

다이어트에는 야채, 유제품 및 녹색이어야합니다.

샘플 메뉴

전립선 염 치료가 효과적이기 위해서는식이 요법과 균형 잡힌 식단을 따라야합니다. 메뉴는 매일 야채, 유제품, 과일 및 곡물이어야합니다. 일년 중 언제든지 신선한 채소, 희박한 육류 및 열매와 과일 및 채소 주스를 식단에 포함시켜야합니다.

전립선 염이 만성 단계에있는 경우 대략적인 메뉴 :

1 옵션 :

  1. 아침 식사 (8.30) - 말린 귀리의 죽, 강판 당근과 사워 크림 샐러드, 삶은 달걀, 차.
  2. 점심 식사 (13.00) - 양배추와 셀러리 수프, 삶은 생선 밥, 설탕에 절인 과일, 밀기울이 든 호밀 빵.
  3. 저녁 식사 (5.30 pm) - 코티지 치즈와 복숭아의 공기 캐서롤, 사과, 베리 키셀.
  4. 잠자리에 들기 전에 (21.00) - ryazhenka 잔.

옵션 2 :

  1. 아침 식사 - 천천히 밥솥에서 굵은 쌀죽, 계란과 녹색, 젤리가 달린 검은 빵 샌드위치.
  2. 점심 식사 - 저지방 생선 스프, 해산물, 샐러드, 차와 함께 두드리기.
  3. 저녁 식사 - 부드러운 치즈 케이크, 사워 크림 또는 요구르트, 과일 샐러드, 박하 차.
  4. 취침 시간 - 짭짤한 신 우유.

3 옵션 :

  1. 아침 - 신선한 야채, 코 티 지 치즈, 차 메 밀.
  2. 점심 - 액체 양파 스프, 삶은 당근 스팀 커틀릿, 쌀, 젤리.
  3. 저녁 식사 - 야채와 닭고기 삶은, 사탕 무우 샐러드, 설탕에 절인 과일.
  4. 밤에는 단맛을 들이지 않은 요구르트 나 따뜻한 우유 한 잔.

악화가 시작된 경우 :

1 옵션 :

  1. 아침 - 액체 메 밀 죽, 삶은 계란, 과일 젤리.
  2. 점심 식사 - 양배추 수프, 삶은 생선과 신선한 오이 파스타, 근대 뿌리 샐러드, 단맛을 들이지 않는 차.
  3. 저녁 식사 - 삶은 채소, 오렌지, 조림을 곁들인 스팀 치킨 볶음.
  4. 침대 전에 - 요구르트.

옵션 2 :

  1. 아침 식사 - 꿀, 치즈 케이크, 젤리의 숟가락이 추가 된 오트밀.
  2. 점심 - 토마토, vinaigrette, 곡물 빵 치즈, 차 액체 야채 수프.
  3. 저녁 식사 - 토마토와 호박 달걀, 삶은 생선, 신선한 주스의 작은 조각으로 조웠다.
  4. 취침 전 - 딸기 젤리.

질병 및 약물 치료에서 :

1 옵션 :

  1. 아침 식사 - 보리 죽, 그들의 코티지 치즈와 과일의 캐서롤, 차
  2. 점심 - 닭고기 스프, 야채와 함께 삶은 토끼, 당근 샐러드.
  3. 저녁 식사 - 감자와 야채 캐서 롤, 식물성 기름, 과일, 젤리와 토마토 샐러드.
  4. 취침 시간 - 신선한 요구르트.

옵션 2 :

  1. 아침 - 야채 샐러드, vinaigrette, 차와 삶은 감자.
  2. 점심 - 양배추와 채소가 들어간 고기 스프, 생선을 곁들인 야채, 해산물 샐러드.
  3. 저녁 식사 - 공기 캐서롤, 과일, 설탕에 절인 과일.
  4. 취침 전 - 갓 야채 주스를 짜 냈습니다.
전립선 메뉴는 영양가 있고 균형 잡혀 있어야합니다.

만성 prostatitis에 대한 비뇨기과 권장 다이어트를 준수 악화를 방지하기 위해 지속적으로해야합니다. 때로는 맥주 한 잔이나 테이블 와인을 마시고 돼지 고기를 먹을 수도 있습니다. 특별한 운동과 걷기로 치료를 보충하는 것이 좋습니다.

전립선 염을 가진 남성에게 어떤 음식을 제공해야합니까?

남성 전립선 다이어트는 회복 속도를 높이고 재발을 예방하는 추가 치료입니다. 약물 치료, 물리 치료, 마사지와 함께 처방됩니다.

유용한 제품

비타민, 미량 성분, 허브 성분이 풍부한 전립선 염을 가진 음식은 통증과 혼잡을 줄입니다. 식이 요법은 적극적인 치료 또는 사면에 사용됩니다. 남성의 전립선을 적절히 섭취하면 소변 배설을 개선하기 위해 덕트에서 작은 돌을 제거 할 수 있습니다. 식이 요법은 치료 전 기간 동안 그리고 회복 후 적어도 1 개월 동안 관찰됩니다.

추적 요소

음식에는 미량 원소 (아연, 마그네슘, 크롬, 셀레늄)가 들어 있어야합니다. 마그네슘은 테스토스테론의 형성에 관여하며 정자의 운동성을 증가시킵니다. 해바라기 씨앗, 메밀 죽, 마늘, 시금치, 바나나에서 발견됩니다. 이러한 영양소를 섭취하면 전립선의 리비도와 악성 신 생물이 감소하는 것을 예방할 수 있습니다. 크롬은 근육의 힘을 담당하는 미량 원소입니다. 그것의 결핍으로 prostatitis의 가능성을 증가시킵니다. 크롬은 계란, 간, 맥주 효모, 연체 동물에서 발견됩니다.

"만성 전립선 염의 진단이 확립되면 완전한식이 요법은 아연과 셀레늄을 함유해야합니다."

아연은 붓기를 줄이고 전립선의 혈액 순환을 활성화하며 정자의 질에 영향을 미칩니다. 해산물, 생강, 인삼 및 간에서있다. 정기적으로 사용하면 전립선 암 위험이 줄어 듭니다. 셀레늄은 효능, 혈관 벽의 탄력성 및 면역력을 지원합니다. 미량 원소는 토마토, 브로콜리, 해산물, 밀 배아에서 얻을 수 있습니다.

야채와 과일

악화 기간에 신선한 과일, 딸기, 야채를 먹을 수 있습니다. 과일과 열매는 신선한 주스, 과일 음료 및 삶은 콩물로 준비됩니다. 야채는 날 것으로 먹고 끓여서 구운 것입니다. 메뉴에는 다음과 같은 영양소가 포함되어 있습니다.

전립선 염으로는 자연산 최음 제지에 속하는 양 고추 냉이를 먹는 것이 좋습니다. 갓 준비한 제품은 생식기 및 비뇨기 시스템에 방부 효과가 있습니다. 정기적 인 사용으로 양 고추 냉이는 힘을 자극합니다. 와 사비는 준비된 식사에 추가하거나 간식으로 사용할 수 있습니다. Pasternak은 땀샘을 자극하고 덕트의 작은 돌을 제거합니다. 이 제품은 성적 매력을 촉진시키고 해독합니다. 수프, 보르 시체, 샐러드 요리에 사용됩니다.

급성 전립선에 대한 다이어트는 파슬리와 아스파라거스가 풍부해야합니다. 파슬리에는 아피 제닌이 들어 있습니다. 그것은 여성 성 호르몬을 억제하고 남성의 형성을 자극합니다. 파슬리는 샐러드에 추가되거나 준비된 식사로 장식됩니다.

"아스파라거스에는 성 호르몬의 합성에 관여하는 미량 원소와 필수 아미노산이 들어 있습니다."

아스파라거스 주스가 준비되거나 샐러드에 첨가됩니다. 아스파라거스 주스는 1 : 2 비율로 당근과 함께 마셔집니다. 양파와 마늘은 매일 섭취 할 수 있습니다. 그들은 면역력을 높이고 병원체를 억제하며 효능을 증가시킵니다.

전립선에 영향을 미치는 제품

전립선의 염증에 좋은 음식은 무엇입니까? 남성의 몸은 많은 비타민, 미네랄 및 천연 성분으로 식량이 필요합니다. 전립선에 유용한 제품이 표에 나와 있습니다.

의료 영양은 농양, 발기 부전, 불임, 전립선 암과 같은 합병증을 피할 수있게합니다.

고기와 생선

전립선 염이 진단되면 희박한 고기와 생선이식이 요법에 포함됩니다. 닭, 토끼, 어린 쇠고기, 칠면조를 먹을 수 있습니다. 고기는 찐 삶은 형태로 사용되며 향료는 사용하지 않습니다. 국물과 수프를 만드는데도 사용됩니다. 지방질 고기를 사용하면 "두 번째"국물을 먹을 수 있습니다.

많은 양의 인이 물고기에서 발견됩니다. 전립선 염으로 지방이 적은 신선한 강 물고기가 선호됩니다. 농어, 대구, 하케를 요리 할 수 ​​있습니다. 생선은 오븐에서 구워 지거나 삶아진다.

전립선 염에 달걀을 먹을 수 있습니까? 메뉴에는 닭고기 또는 메추라기 계란이 포함되어 있어야합니다. 그들은 많은 양의 인, 마그네슘, 칼슘을 함유하고 있으며 단백질과 콜레스테롤의 원천입니다.

유제품 및 시리얼

신 우유 제품은 골반 장기에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 여기에는 수제 요구르트, 케 피어, 요구르트 및 코티지 치즈가 포함됩니다. 유익한 유산균으로 인해 대장의 미생물을 복원합니다. 케 피어는 pH를 정상화시키는 젖산을 함유하고 있습니다. 유제품은 장의 배출이 적기 때문에 변비가있는 남성에게 권장됩니다.

전립선 우유를 마실 수 있습니까? 지방 함량이 2 % 이하인 권장 제품을 사용하십시오. 저지방 우유는 스스로 먹거나 오믈렛, 시리얼, 캐서롤로 요리 할 수 ​​있습니다. 낮에는 200-250 ml의 제품을 마실 수 있습니다.

전립선으로, 곡물은 유용합니다 - 밀, 메밀, 오트밀. 그들은 섬유질과 미량 원소의 원천입니다. 그들은 물 또는 미끄러운 우유에서 준비됩니다. 또한 메뉴에는 흰 쌀과 기장 죽을 포함되어 있습니다. 그들은 그룹 B와 비타민 E의 비타민을 함유하고 있습니다. 후자는 정액의 형성에 관여합니다. 메밀에서 많은 비타민 C 및 P, 혈관의 힘을 책임지고,뿐만 아니라 플라보노이드. 죽은 창자의 활동적인 활동을 보장하는 섬유로 풍부해질 수 있습니다.

"메밀을 수 주간받는 것은 조직 순환을 향상시키고 면역력을 향상 시키며 암을 예방합니다."

음료수

전립선의 염증과 함께 먹는 방법? 주간에는 탄산 음료가 아닌 물, 허브 차, 천연 주스, 과일 음료 및 과일 음료를 마실 수 있습니다. 다이어트에는 1-1.5 리터의 순수한 물이 있어야합니다. 더 많은 수분을 섭취하는 것은 전립선의 붓기와 전 방광에 의한 압박으로 이어 지므로 권장하지 않습니다. 야간 이뇨를 줄이기 위해 대부분의 액체를 하루의 첫 번째 절반에서 마셔야합니다.

카모마일 차는 전립선과 방광에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그것은 염증 과정을 감소시키는 flavanoids와 azulene을 포함합니다. 카포마일의 일부인 아피 제닌 (Apigenin)은 평활근의 경련을 완화시킵니다. 에센셜 오일의 존재로 인해 통증 증후군이 감소합니다.

prostatitis의 치료를 위해 생강, 아미노산, 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 이 식물의 뿌리에는 항염, 항 염증 효과가있어 테스토스테론 생성을 증가시킵니다. 생강은 또한 건조한 형태로 먹고 강판에 강판을 치고 샐러드가 들어간 준비된 식사에 추가됩니다. 메뉴에는 플라 보 노이드, 구연산, 말산, 휘발성 생산, 미네랄 소금, 탄닌을 함유 한 도그 로즈 브로스가 포함됩니다. 달맞이는 항 경련 성, 방부성 및 면역 강화 효과가 있습니다.

전립선을 위해 무엇을 먹을 수 있습니까? 식단에서 chia 종자가 포함됩니다. 그들은 천연 항생제이며 항 염증 및 항 알레르기 효과가 있습니다. 씨앗은 장내 미생물을 정상화하고 치유 효과가 있습니다. 그들은 전립선의 양성 및 악성 종양에 사용됩니다.

급성 및 만성 prostatitis에 대한 영양은 다양해야하며 연령 요구를 충족시켜야합니다.

유해한 제품

단일 사용으로도 일부 영양소가 악화 될 수 있습니다. 전립선과 함께 먹을 수없는 것은 무엇입니까? 이 질병으로 다음과 같은 제품을 섭취 할 수없는 경우 :

  • 알콜
  • 향료
  • 뚱뚱한 고기와 생선 (양고기, 돼지 고기, 고등어).
  • 통조림 식품.
  • 반제품.
  • 양배추, 콩, 완두콩.
  • 마요네즈, 매운 소스.
  • 커피, 강한 홍차.
  • 탄산 음료.
  • 패스트 푸드.
  • 뚱땡이 우유.

급성 전립선에서 훈제, 짠, 절인 및 매운 요리를 제외하십시오. 그들은 질병의 증상을 강화시키고, 전립선, 방광 및 요로를 자극합니다. 양배추와 콩과 식물을 먹을 수 없으므로 장의 붓기가 증가합니다. 질병의 급성기에는 모든 알코올이 금지됩니다. 만성 전립선 염은 알코올 (건조 적포도주)을 소량으로 섭취하는 것이 허용됩니다. 커피와 차가 메뉴에서 제외되어 배뇨가 증가합니다.

제한된 제품

급성 전립선 염으로 만 먹을 수없는 것은 무엇입니까? 만성 전립선 염 및 급성 질환의 악화와 함께 이국적인 과일, 과자, 신선한 패스트리, 버섯 섭취를 제한해야합니다. 이 제품들은 알레르기 반응을 일으키고 장의 자만심을 증가시킵니다. 굽기는 체중을 증가시키고 위장관의 부하를 증가시킵니다. 1 주일에 1-2 회 파스타 사용을 제한하십시오. 빵은 어둡거나 전체 곡물을 선택하는 것이 좋습니다.

적은 양으로 꿀을 먹을 수 있습니다. 그것은 요오드, 칼륨, 마그네슘, 인, 티아민, 리보플라빈을 함유하고 있습니다.

하루에 1 ~ 2 큰술을 사용하면 충분합니다. 전립선과 요로를 자극하기 때문에 소금의 양을 조절할 필요가 있습니다. 완제품은 소금에 절인 것이 아니며 요리하는 동안 하루에 1-2g의 소금을 사용하십시오.

만성 전립선 염 환자의식이 요법에는 약간의 차이가 있습니다. 버섯과 베이킹은 일주일에 1-2 번 섭취 할 수 있습니다. 메뉴에 알레르기가없는 경우에는 바나나, 귤, 오렌지, 파인애플이 포함됩니다. 메뉴에는 다크 초콜렛, 마시 멜로, 마멀레이드가 포함됩니다.

"꿀은 병원성 미생물의 성장을 억제하고, 정자의 활동을 증가 시키며, 유기체의 전반적인 저항을 증가시킵니다."

일반적인 권장 사항

전립선 염의 예방을 위해서는 혈액 순환을 개선하고 염증 과정을 감소시킬 수있는 생활 방식을 유지해야합니다. 식이 권장 사항을 준수하면 다음과 같은 효과가 있습니다.

  • 증상의 심각성을 줄입니다.
  • 합병증의 진행을 방해합니다.
  • 복구를 가속화합니다.
  • 동반 질환 (방광염, 대장염)에 영향을 미칩니다.
  • 예방 효과가 있습니다.
  • 신진 대사를 증가시킵니다.
  • 체중 감량을 가능하게합니다.
  • 장의 운동성을 회복시킵니다.
  • 대변 ​​주파수를 표준화합니다.

전립선에 종종 방광염이 발생합니다. 그것은 요도의 협착으로 인한 소변의 정체로 인해 발생합니다. 심한 전립선 비대증에서 카테터가 소변 제거가 필요할 수 있습니다. 따라서 커피, 수박, 피클 등 이뇨 작용으로 제품을 제한하는 것이 중요합니다.

전립선 염을 없애기 위해서는 체중을 정상화하고, 알코올을 완전히 제거하고, 방광을 시간 내에 비우고 활동적인 생활 방식을 이끌어내는 것이 필요합니다. 전립선과 함께 할 수없는 것은 무엇입니까? 흡연을 중단하는 것이 중요합니다. 흡연은 전립선의 국소 혈류를 방해합니다. 과도한 알코올 및 지방 음식 섭취는 급성 전립선 염 또는 만성 악화로 이어질 수 있습니다.

그것은식이 요법의 도움으로 전립선 염을 치료하는 것은 불가능합니다 : 그것은 항생제, 항염증제, 마사지를 처방합니다. 모든 권고 사항을 준수하면 prostatitis 증상이 더 빨리 퇴행합니다.

전립선에 적절한 음식과 건강 제품

여러 가지면에서 질병의 치료에 긍정적 인 효과는 사용 된 약물뿐만 아니라 환자의 생활 방식에 따라 영양 상태에 달려 있습니다. 적절한 영양 섭취, 신체의 힘이 어떻게 동원되는지, 그리고 교활한 질병을 물리 치기가 더 쉬워지는 것은 사람에게 가치가 있습니다.

이 과정은 또한 남성 질병의 치료에 특징적입니다. 전립선에 유용한 제품은 주약은 아니지만 매우 중요한 치료 효과가 있습니다.

진단 우선

전립선의 질병 (남성 생식선)은 우리 시대에 매우 자주 진단됩니다. 배포판의 첫 번째 장소 중 하나는 prostatitis입니다. 이 질환에서는 전립선 세포가 염증을 일으켜 남성의 건강을 완전히 책임집니다.

이 질병의 원인은 요로를 통해 발생한 감염과 다른 어떤 신체 시스템 (호흡기, 장)에서 발생한 감염이 될 수 있습니다.

염증에 중점을두면 혈액 순환이 나 빠지고 조직의 영양 상태는 정상적으로 성 호르몬 생성 과정을 방해합니다.

다이어트에서 제외되어야하는 것은 무엇입니까?

prostatitis의 치료를위한 제품은 혈관의 벽에 지연, 생식기의 순환을 손상 콜레스테롤의 최소 금액을 포함해야합니다.

그리고 동시에 전립선 염을 가진 음식은 성 호르몬 생성과 염증 과정을 감소시키는 역할을하는 단백질이 풍부하고 균형 잡혀 있어야합니다.

설탕과 전분이 풍부한 음식물을 제외해야합니다. 그들은 발효 과정을 강화하고, 웅장 함을 향상시킵니다.

음식에는 치유 과정에 에너지를 공급할만큼 충분한 칼로리가 있어야합니다.

전립선을 자극 할 수있는 식품은식이 요법 (향신료, 매운 소스, 튀김 및 훈제 제품, 지방 육류, 알코올, 담배, 커피 및 탄산 음료)에서 제외됩니다.

기본적으로 전립선에 좋은 것은 전신에 좋다. 그러나 항상 약간의 뉘앙스가 있습니다. 따라서 자격을 갖춘 의사 만이 귀하의 합병증을 고려하여 개별식이 요법을 선택할 수 있도록 도와 줄 것입니다.

가장 유용한 제품

전립선에 유용한 일일 제품을 소개하기 시작하면서 신체의 중요성과 행동을 이해해야합니다.

적절한 육류 및 해산물

식이 요법에서 저지방 육류 및 생선 요리에 적절한 장소를 주어야합니다 (삶은 음식이나 찐 음식). 이 제품은 단백질, 필수 아미노산, 오메가 -3 지방산이 풍부하며 항염 및 항산화 효과가 있습니다.

야채와 과일

전립선의 정상적인 기능을 위해서는 많은 미량 원소, 비타민, 필수 아미노산이 필요합니다. 염증과 함께 몸은 두 배로해야합니다. 필요한 물질의 대부분은 야채와 과일, 향기로운 허브와 함께 올 수 있습니다.

주요 채소는 신선한 채소와 과일에 주어집니다. 그들은 의사의 조언을 기다리지 않고 질병의 첫 증상에서 먹을 수 있습니다.

당근, 신선한 오이, 토마토, 콜리 플라워, 호박, 수박 및 멜론은 염증 과정을 감소시키는 데 도움이됩니다. 그것들을 신선하거나 두 배 보일러로 조리하는 것이 좋습니다. 상추, 파슬리, 파스 닙, 셀러리 및 호박 씨앗에는 남성 호르몬 (테스토스테론)의 생산을 직접 강화시키는 많은 아연이 포함되어 있습니다.

유제품

그것은 염증이있는 전립선 세포에 견과의 호의를 베푸는 재산주의되어야한다. 이 제품들은 엄청난 양의 비타민 E ( "재생산"비타민이라고도 함)가 들어 있다는 점에서 전립선에 유용합니다. 염증 과정에 의해 파괴 된 세포벽을 복원하는 데 도움이됩니다.

메뉴 만들기, 발효유 제품을 풍부하게하여 창자의 작업을 개선하고 작은 골반 혈관의 정체를 줄입니다. Kefir, ryazhenka, 요구르트, 코티지 치즈는 소화 과정을 개선하고 위장 시스템의 정상적인 미생물 복원에 도움이됩니다.

충분한 수분을 섭취하십시오!

전립선 염의 치료에 소비되는 액체의 양은 매우 중요합니다. 섭취하는 액체의 일일 용량은 2 리터 이상이어야합니다. 충분한 배뇨는 전립선에서 감염의 제거를 촉진합니다. 철분, 칼륨, 나트륨 차가 엉덩이, 말린 과일 부족을 채울 수 있습니다.

꿀 치유 효과

전립선 염의 꿀벌 제품 치료는 매우 광범위하게 사용됩니다. 이것은 풍부한 미네랄, 꿀의 비타민 성분 때문입니다. 꿀의 생리 활성 물질은 전립선 염에서 항 염증, 면역 자극 및 항산화 작용을합니다. 꿀 단당은 잘 소화되어 에너지 보존의 역할을합니다.

꿀은 염증시 형성되는 유해 물질을 흡수하고 제거 할 수 있습니다. 이로써 신체의 전반적인 상태가 개선됩니다.

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감염된 전립선의 영양 규칙

prostatitis 남성을위한 다이어트 약물 및 물리 치료 절차와 질병의 치료에 필수적인 보완입니다.

전립선 용 식사 조직

전립선 염의 진단을 듣는 대부분의 남성은 질병의 결과, 회복 방법, 전립선 염을위한 식단이 필요하다고 생각하십니까? 질병 "전립선 염"은 전립선에서 염증의 존재를 암시하므로 환자의식이 요법의 발달은 염증 과정의 진행과 부정적 증상의 억제를 목표로해야합니다.

우선, 전립선 염을 가진 남성의식이 요법에 포함 된 소금의 양에주의를 기울여야합니다. 염화나트륨의 부정적인 영향은 신체 조직을 탈수시키는 물질의 능력 때문입니다. 동시에, 선동적인 초점에 칼슘의 항염증제 효력은 감소된다.

따라서, 전립선의 염증 동안 영양의 조직은 다음과 같은 원칙을 기반으로해야합니다 :

  • 제한된 소금 섭취량;
  • 금식 일과 영양 일의 교대.

질병이 급성 형태로 사라지지 않으면, 질병은 에너지를 필요로하는 일과 일상적인 활동에서 그 사람을 해방시키지 않습니다. 따라서 전립선 영양은 유용하고 균형 잡혀 있어야합니다. 또한, 정상적인 성생활을 지속 할 가능성과 생식 기능의 수행은 고품질의 전립선 분비가있는 경우에만 가능합니다. 전립선 주스는 칼륨, 칼슘, 나트륨 아연, 인산염 및 기타 물질과 같이 음식물과 함께 다양한 화학 물질로 구성됩니다. 그러므로 한 남자의 육체적, 정신적, 성적 활동은 전립선 염에 대한 어떤식이 요법이 선택되는지에 달려 있습니다.

제품 선택

전립선 염을위한 영양은 충분한 양분을 몸에 제공해야하며 신체의 병원성 미생물 발생을 악화시키지 않아야합니다. 전립선 염의 치료에서의 다이어트는 증가 된 자극에 기여하기 때문에 알코올의 거부를 수반합니다. 체내에 많은 양의 콜레스테롤을 가져 오는 지방이 많은 튀긴 음식의 섭취를 제한하는 것이 필요합니다. 콜레스테롤은 혈관의 질을 떨어 뜨리고 혈액 순환을 방해합니다.

전립선과 함께 먹을 수 있다는 사실, 취사 및 다른 정보 자원에 관한 책에서 의사로부터 배울 수 있습니다.

유용한 제품

전립선 염에 가장 유용한 제품은 다음과 같은 영양소가 들어있는 제품입니다.

  1. 아연 - 면역 체계를 강화하고 항산화 특성을 가지며 바이러스 감염의 진행을 막습니다. 미네랄은 남성의 효능 인 정자 생산 활동에 영향을 미칩니다. 이 물질의 몸을 입력하려면 간 (닭고기), 소나무 견과류, 치즈, 땅콩, 쇠고기, 콩, 완두콩, 메밀 등의 음식을 섭취해야합니다.
  2. 비타민 E - 혈관의 혈전을 예방하고 콜레스테롤 수치를 낮추며 전립선의 혈액 정체를 방지합니다. 비타민 E의 주요 공급원은 식물 기름이기 때문에 올리브 오일, 호박 씨앗, 아몬드를 매일 먹는 것이 중요합니다.
  3. 비타민 A는 테스토스테론의 생성에 관여하며 전립선 세포에 유익한 효과를냅니다. 몸에 비타민을 포화 시키려면 당근, 토마토 과일, 호박 등 오렌지와 레드 식품의 섭취를 늘려야합니다.
  4. 비타민 C는 전립선의 분비 기능을 향상시키고 인체에 면역 조절 효과를줍니다. 그러므로 검은 건포도, 사과, 붉은 고추, 소금에 절인 양배추를 사용하는 것이 유용합니다.
  5. 비타민 D - 신체에서 칼시트리올의 생성을 자극합니다. 이 물질은 항암 효과가 있으며 세포 재생 및 호르몬 합성을 조절합니다. 몸에 비타민 D를 공급하려면 신선한 채소, 코티지 치즈, 생선, 저지방 품종을 먹어야합니다.

전립선 염을 지닌 균형 잡힌 건강한 식품은 치유 과정을 가속화합니다. 그러나, 일부 제품은 질병의 악화의 경우에 사용하기에 바람직하지 않습니다.

유해한 제품

때로는 무거운 음식을 먹은 후에 사람이 질병의 증상이 악화되는 것을 느낍니다. 화장실에 자주 간다고 말하고, 통증이 심한 배뇨, 약한 발기, 불편 함을 느낍니다. 이것은 전립선 염에 여러 가지 제품을 먹을 수 없기 때문에 발생합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 전립선 염증의 진행을 자극하는 알코올 함유 음료;
  • 전립선 조직을 자극 할 수있는 양념과 조미료 : 양파와 마늘, 후추 등.
  • 다량의 기름을 사용하고 고 비율의 지방을 함유하는 배소로 조리 된 식품;
  • 양배추, 콩과 식물, 탄산 음료, 패스트리에서 장내 가스 생성을 유발하는 식품.

커피를 거부하는 것보다 제품을 거절하는 것이 더 쉽습니다. 그와 함께, 많은 사람들이 하루를 시작합니다. 커피 소비는 습관이됩니다. 아픈 동안 커피를 마실 수 있습니까? 제품에는 카페인 함량이 높아 전립선에 좋지 않은 영향을 미치므로 커피는 전립선 염에 권장되지 않습니다. 상쾌한 아침 음료로 치코 리를 마시는 것이 좋습니다.

이 규칙은 급성 및 만성 형태의 전립선 염과 동등하게 식품을 사용하는 데 적용됩니다.

질병의 심각성에 따라 영양의 특징

만성 전립선 염을위한 규정 식은 장기간 관찰되어야하고, 그러므로 남자를위한 생활 양식이되어야한다. 섭취가 테스토스테론의 저하를 유발하고 호르몬 E의 증가가 심해서 만성 전립선 염이 급성기로 진행될 수 있기 때문에 치료 중 알코올을 섭취하는 것은 받아 들일 수 없습니다. 이것은 강한 알코올 음료와 맥주를받는 경우 모두에 적용됩니다.

맥주를 마시는 사람은 홉으로 몸에 들어가는 여성 성 호르몬 유사체의 부정적인 영향을받을 수 있습니다. 종종 급성 전립선 염의 치료는 항생제의 사용으로 이루어지며, 최소량의 알코올로도 대사 장애, 현기증, 신체의 중독 징후 (구토, 메스꺼움)를 유발할 수 있습니다.

만성 prostatitis의 치료는 튀김 음식의 소비의 제한과 함께 수행되어야합니다. 스튜를 끓이거나 끓이거나 증기를 사용하여 음식을 조리하는 것이 좋습니다. 동시에 식품에 함유 된 유해 콜레스테롤의 함량이 최소화되고 유익한 모든 비타민과 미량 원소가 가능한 한 많이 남아있게됩니다. 만성 염증 중에 희귀 한 튀긴 음식의 반입이 허용된다면,이 질병의 증상의 급성 징후는 그 소비를 완전히 배제합니다.

급성 및 만성 전립선 염의 치료 에서처럼 커피와 강한 차를 마시면 안됩니다.

전립선을위한식이 요법의 예

전립선 염 치료를받는 남성을위한 주간 메뉴를 디자인 할 때 전립선 염을 먹을 수 없으며 어떤 제품을 스스로 먹을 수 있는지, 심지어 매일 먹을 수 있는지 고려해야합니다.

일일 식사에 적합한 일부 요리 :

  • 오트밀에서 죽, 과일 썰기, 녹차;
  • 삶은 계란; 보리 죽, 올리브 오일과 신선한 야채 샐러드.
  • 저지방 육류에서 만든 국물에서 요리 한 보르 쉬, 당근이나 고추와 샐러드, 국물 엉덩이;
  • 해산물, 양배추 커틀릿, 과일 또는 베리 주스와 메밀 죽.

취침 시간 3 시간 전 :

  • 쇠고기 스튜 또는 야채와 닭;
  • 야채 샐러드; 토끼 사 우 어 크림에 구운.

잠에서 깨어나고 식욕을 강화하면 걷기에 도움이되며, 차로 가기 전에 기억하는 것이 중요합니다. 그리고 금지 된 제품을 먹기 전에 신체에 대한 해를 생각해야합니다. 사실, 전립선의 염증 치료 중식이 요법을하더라도 매일식이 요법은 풍부하고 다양 할 수 있습니다. 어떤 제품이 전립선 염에 도움이되는지를 아는 것이 중요하며, 매일 사용하는 요리와 함께 사용하는 것이 중요합니다.

어떤 제품이 prostatitis에 유용합니까?

남성의 전립선 염 치료에서 영양은 중요한 역할을합니다. 건강한 식습관의 기본 원칙을 준수하면 염증을 줄일뿐만 아니라 합병증을 예방할 수 있습니다.

전립선 다이어트

의약품 및 물리 치료법은 남성의 전립선 염을 효과적으로 치료합니다. 그러나 원하는 결과를 빨리 얻을 수 있으며 라이프 스타일을 조정할 때만 문제를 영구히 제거 할 수 있습니다. 바로 먹어.

영양 실조의 결과

어떤 질병을 치료하는 과정에서 건강한 음식은 근본적인 역할을합니다. 남성의 전립선 염으로 인해 비 품질 제품을 사용하면 질병이 악화되고 심지어 합병증을 유발할 수 있습니다.

이것은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  1. 일부 전립선 제품은 변비를 일으킬 수 있습니다. 전립선에서의 이러한 영양은 골반 장기에 혈액의 정체를 일으키고 질병의 악화를 초래하므로 절대적으로 바람직하지 않습니다.
  2. 칼로리가 너무 많은 음식은 체중이 증가하게되어 침체의 원인이됩니다.
  3. 알코올성 음료 및 특정 유형의 음식은 비뇨 생식기 계통을 자극하여 전립선 염의 악화를 유발합니다.
  4. 영양 부족으로 인해 비타민과 미량 요소가 부족하면 건강 상태에 부정적으로 영향을 미치고 면역 체계가 약화되며 남성 치료는 효과가 없습니다.

일반 제품 지침

남성의 경우 전립선 염 환자의 경우 먹을 수있는 음식과 그렇지 않은 음식을 아는 것이 중요합니다. 매일 환자는 필요한 모든 요소로 몸을 풍부하게하는 음식을 섭취해야합니다.

테이블에는 과일과 채소가 풍부해야합니다. 그들은 몸에 비타민을 포화시켜 면역계를 강화 시켜서 전립선 염을 효과적으로 퇴치시킵니다. 과일과 채소는 신선하게 섭취해야만 식품의 특성을 잃지 않고보다 효과적으로 치료에 도움이됩니다.

희박한 고기와 생선을 먹는 것도 유용 할 것입니다. 몸에 유제품 음료, 코티지 치즈, 치즈, 콩 제품을 잘 사용하십시오. 그들은 소화 과정을 개선하고 유익한 성분이 위장관에 의해 더 빨리 흡수되도록합니다.

그것은 남성의 건강에 매우 중요합니다. 그것은 염증을 줄이고 신체에 항산화 효과가 있습니다. 밀, 귀리, 호밀, 보리와 같은 발아 곡물의 곡물은 다양한 영양소를 보충하는데 도움이되며 녹색 메밀과 발아 콩, 특히 병아리 콩, 녹두, 렌즈 콩 및 콩도 매우 유용합니다.

음료는 신선한 주스, 과일 음료, 과일 음료를 사용하는 것이 좋습니다. 약한 차를 먹을 수 있습니다. 때로는 커피 한 잔을 허용 할 수 있습니다. 녹차는 무제한으로 마셔도됩니다. 그것은 많은 유익한 비타민을 가지고 있습니다.

전립선 남성과 다른 모든 사람들이 자신의 식단 균형을 모니터링하는 것은 매우 중요합니다. 매일 신체는 필요한 양의 지방, 단백질 및 탄수화물을 받아야합니다.