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증상

전립선 선종을위한 제품 및 다이어트 메뉴

전립선 종양이 발생할 경우식이 요법을 종합적으로 시행하는 것이 중요합니다. 약물과 절차를 복용하는 것 외에도 식단을 수정해야합니다. 남성의 경우 전립선 선종에 대한 특수식이 요법이 개발되었습니다.이 전립선 선종에는 신체에 유익한 제품이 포함되어 있습니다. 메뉴에 추가하면 환자의 상태를 완화하고 신속하게 질병으로부터 회복 할 수 있습니다.

전립선 선종이란 무엇인가?

의학 관행에서 전립선의 선종은 40 세 이상의 남성에서 발생하는 양성 종양 (과형성 - BPH)으로 이해됩니다. 외부 적으로 질병은 장기의 소엽 사이의 조직 성장, 그 안에 절점이 발생하는 것입니다. 질병의 발병 원인은 호르몬 변화입니다. 전립선 선종을 확인하려면 신체의 다음 증상이 될 수 있습니다 :

  • 잦은 배뇨;
  • 얇고 약한 소변이 중단 될 수 있습니다.
  • 방광의 불완전한 비우기 느낌;
  • 배뇨, 요실금 중 긴장.

전립선 선종의 병리 소견의 3 단계가 있습니다. 그것들은 환자들에게 다음과 같은 요인들로 특징 지어진다 :

  1. 첫번째 위반은 최소한이고 제트기의 혼수 상태 인 밤 배뇨가 증가합니다. 전립선 선종 종양의 단계는 1-10 년 지속됩니다.
  2. 두 번째로 뚜렷한 증상 - 간헐적 인 스트레스, 긴장감, 불완전한 빈 느낌. 소변은 방광에 남아 있고, 지연은 점막의 염증을 일으켜 불타고 통증을 유발합니다.
  3. 세 번째는 밤낮으로 비 유도체 배뇨입니다. 전립선 선종의 회복은 복잡한 치료와 의학적 도움을 통해서만 가능합니다.

전립선 및 전립선 선종을위한 다이어트

약물 치료뿐만 아니라 남성의 전립선 선종에 대한 영양이 질병에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 다이어트의 기본 규칙이 특징입니다.

  • 소량을 먹고 신선한 과일, 열매, 채소를 먹는다.
  • 시간에 특정 전원 모드를 유지하려면 시스템에서 벗어나지 마십시오.
  • 디저트는 캐서롤, 무스, 젤리, 젤리를 섭취하는 것이 허용됩니다.
  • 설탕을 최소한으로 제한하고, 꿀로 대체하십시오 - 일일 50g;
  • 튀김, 절인 음식, 짠 음식, 향신료의 거부;
  • 식단에 약한 음식을 먹는 것이 바람직합니다 - 삶은 사탕 무우, 말린 과일은 장에 영향을 미칩니다.
  • 전립선 선종의 영양 기준은 삶아지고, 구워지고, 찐 음식입니다.
  • 하루에 고기 200 그램이나 생선 300 그램을 먹을 수는 없습니다.

사람이 전립선을 제거하기 위해 수술을받은 경우 수술 후 기간 동안의식이 요법은 신체의 건강 상태를 관찰하기 위해 다음 규칙을 포함합니다.

  • 건강한 식단 과일과 채소, 토마토;
  • 유제품을 먹는다 - 요구르트, 요구르트, 케 피어;
  • 활성 테스토스테론 생산을 위해 가벼운 녹차를 마셔 라.
  • 연어, 멸치, 새우, 넙치, 청어, 유용한 토코페롤 및 지방산 섭취;
  • 돼지 고기와 쇠고기, 패스트 푸드, 칩 - 지방 함량이 높은 요리를 버리십시오.

전립선 선종 2 다이어트

질병의 두 번째 단계의 발달과 함께, 증상이 밝게 나타날 때, 당신은 전립선 선종에 대한 식단이 필요합니다. 의사는 다음과 같이 권고합니다.

  • 튀김, 매운, 지방의 거부;
  • 술, 맥주, 훈제 한 고기, 향신료, 향신료, 소스 금지 - 맛을 내기 위해 요리에 레몬 주스와 건조한 녹색을 첨가하는 것이 더 좋습니다.
  • 강한 커피와 차의 거부;
  • 밀가루 제품, 풍부한 국물, 과자, 파이는 식단에 해롭다;
  • 전분을 함유 한 제품, 통조림 식품, 마리 네이드 (marinade), 캐비아의 거부;
  • 초콜릿, 코코아 제품, 콩과 식물의 사용에 대한 제한;
  • 아연과 셀레늄이 풍부한 음식 - 바다 케일, 계란, 돼지 고기 또는 쇠고기 간 포함;
  • 피스타치오, 올리브 오일, 곡물의 사용;
  • 전립선 선종의 경우 밀기울, 달걀 노른자, 버섯, 견과류, 해산물을 먹는 것이 유용합니다.
  • 송아지 간, 코코넛 유, 청어, 호박 종자, 수박;
  • 전립선 선종의 경우, 갓 짜낸 주스, 허브, 물, 우유 및 발효유 음료, 설탕에 절인 음료를 마시는 것이 좋습니다.
  • 사탕 무우, 토마토, 당근, 양배추, 호박, 호박, 오이, 녹색 완두콩과 같은 야채에서 유용합니다.

전립선 제품

전립선을 가진 음식이 유익하고 환자의 상태를 악화시키지 않기 위해서는식이 과정을 따르고 메뉴에 다음 제품을 포함시키는 것이 도움이됩니다.

  • 말린 살구, 건포도, 무화과, 자두;
  • 감귤류, 사과, 딸기, 라스베리;
  • 감자, 당근, 사탕무, 호박, 호박, 꽃 양배추, 오이, 토마토, 녹색 완두콩, 상추, 채소;
  • 마늘, 양파, 파스 닙, 파슬리, 겨자, 양 고추 냉이;
  • 전체 곡물 (메밀, 옥수수, 귀리), 호밀 가루로 만든 과자류;
  • 소, 염소 우유 및 그 유도체;
  • 만다를 제외한 곡물 - 보리, 메밀
  • 자기야.
  • 낮은 소금 및 지방 치즈; 마른 쇠고기;
  • 바다 케일;
  • 마른 고기, 해산물, 마른 생선, 새우, 홍합, 가리비;
  • 아연과 셀레늄이 함유 된 비타민;
  • 물, dogrose 달인, 양조 약한 차, 녹색보다 낫다;
  • 첫 번째 과정 - 야채, 우유 스프;
  • 야채 및 버터 저지방 기름 - 일일 칼로리 함량의 30 % 이상;
  • 하루에 한 알.

남성의 전립선을 위해 먹지 않는 것

전립선 선종이있는식이 요법에서 환자는 건강에 좋지 않은 영향을 줄 수있는 다음 제품을 목록에서 섭취해서는 안됩니다.

  • 지방질 고기;
  • 내화성 지방 - 양고기, 쇠고기, 돼지 고기;
  • 간을 제외한 간장;
  • 신선한 흰 빵, 과자, 반죽;
  • 강한 국물;
  • 초콜릿;
  • 콩과 식물;
  • 어류 또는 육류와 함께 통조림 식품;
  • 캐비아;
  • 무, 무, 시금치, 밤색;
  • 테이블에 반짝 이는 물, 강한 차, 코코아, 알코올, 크 바스해서는 안됩니다.

커피 마실 수 있습니까?

강한 커피를 마시는 것에 익숙한 전립선 선종이있는 남성은식이 요법 중 음료를 잊어야합니다. 카페인은 신체의 건강에 악영향을 미치므로 버려야합니다. 식이 요법과 강한 차, 술, 탄산 음료는 금지되어 있습니다. 전립선 선종의 경우 가스, 과일 음료 및 갓 짜낸 과일 주스없이 물을 마시는 것이 좋습니다. 잠자리에 들기 전에 음식과 식사 사이에 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 전립선 선종에 유용한 음료는 국물 엉덩이, 약초 주입, 유제품입니다.

전립선 선종을위한 다이어트 메뉴

의사들에 따르면, 전립선 염을 가진 남성을위한식이 요법은 문제를 해결하기 위해 단백질, 지방 및 탄수화물을 포함한 다양하고 균형 잡힌 식단을 가져야합니다. 전립선 선종의 샘플 메뉴는 다음과 같습니다.

  • 아침 식사 - 우유를 곁들인 메밀 죽, 신선한 야채에서 소량의 식물성 기름을 담은 vinaigrette;
  • 점심 - 느슨한 국물에 야채 수프를 만들고, 야채와 함께 토끼 요리를 굽고, 샐러드를 준비하십시오.
  • 간식 - 과일, 유제품 음료;
  • 저녁 식사 - 생선, 찜, 야채, 요구르트 숟가락이 달린 과일;
  • 취침 시간 전에 한두 시간 - kefir 한 잔.

비디오 : 전립선 선종의 영양

이 기사에 제공된 정보는 정보 제공의 목적으로 만 제공됩니다. 기사의 자료는 자기 치료를 요구하지 않습니다. 자격을 갖춘 의사 만이 특정 환자의 개별적인 특성에 따라 치료를 진단하고 조언 할 수 있습니다.

전립선 선종을위한 영양

대표 선의 대표 선종이 진단되면 치료는 유능한 식단과 병행되어야합니다. 모든 질병에는 영양 및 생활 습관을 조정해야합니다. 빠른 회복과 건강 지원을 제공 할 수있는 통합 접근 방식입니다.

선종의 힘은 무엇인가, 그것은 오랫동안 연구되어 왔으며 실제로 성공적으로 적용되었습니다. 영양에는 건강을 유지하는 데 필요한 건강 식품이 포함됩니다. 질병의 재발을 피하기위한 필수 비타민 및 미량 원소 세트. 그리고 일반적으로 균형 식단은 면역력을 지원하고 회복을위한 유리한 환경을 조성합니다.

전립선

전립선의 크기가 정상일 때 아무런 문제가 없습니다. 방광 아래에 철분이 있습니다. 이것은 독점적으로 남성 기관입니다. 배출 덕트가있는 수십 개의 소엽으로 이루어져 있습니다. 사람이 비뇨기과적인 문제가 없을 때,이 기관은 스스로 느껴지지 않습니다. 촉진시, 의사는 두 개의 대칭 돌출부를 고랑 (sulcus)으로 구분하여 시험 할 수 있습니다. 정상적인 전립선은 대칭 모양입니다. 낭종이나 종양이되어서는 안됩니다. 신체의 최대 크기는 대개 20 년에 달합니다. 나이가 들면 약간 증가 할 수 있습니다. 그러나 이것은 표준으로 간주됩니다.

선종 - 무엇입니까?

촉진제와 초음파에서 모두 건강한 전립선은 일정한 구조를 가지고 있습니다. 특정 연령대에서 장기가 약간 증가 할 수도 있지만 이는 문제가되지 않습니다. 그러나 40 세 이후에는 모든 남성이 비뇨기과 의사의 검사를받는 것이 좋습니다. 전립선은 호르몬 의존 기관이기 때문에. 그리고 호르몬 조절 기간에는 문제가있을 수 있습니다. 의사가 전립선 형태의 변화 나 크기의 증가를 의심한다면 그는 분명히 추가 검사를 위해 보낼 것입니다. 선종이 진단되면 매우 화가 나지 않습니다. 선종은 성공적으로 치료받은 양성 종양입니다.

무엇을 경고해야 하는가?

전립선 선종의 첫 징후는 아주 약하게 나타날 수 있습니다. 그러나 첫 번째 혐의에서는 의사와상의 할 가치가 있습니다. 경고해야 할 사항 :

  • 잦은 배뇨;
  • 불완전한 배뇨 느낌;
  • 얇은 시내, 때로는 배뇨 행위 중 중단;
  • 소변을 볼 때 긴장이 필요합니다.

첫 번째 단계에서 이러한 징후가 거의 눈에 띄지 않으면 두 번째 단계에서 도움을 줄 수는 있지만 느끼지 못합니다. 그리고 세 번째 단계는 낮과 밤 모두 이미 실금 상태로 표현됩니다. 이 단계에서는 이미 복잡하고 장기적인 치료 없이는 불가능합니다.

바로 먹는다.

약물 치료는 적절한 영양 섭취를 돕습니다. 적절한 영양 섭취가 맛이 좋지 않다는 것을 의미하지는 않습니다. 언제든지 원하는 메뉴를 생각할 수 있습니다. 전립선 선종의 영양은 그 자체의 특성을 가지고 있습니다. 자신을 단맛이있는 사람으로 제한해야합니다. 그러나 고기와 생선 요리를 제한하는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 그러나 합리적인 한도로. 전립선 질환에 대한 균형 잡힌 치료법에는 여러 가지 옵션이 있습니다. 더 적합한 옵션을 선택하기 만하면됩니다. 그러나 식단은 질병의 여러 단계에 따라 다릅니다.

먹는 법칙

적절한 영양 - 성공적인 회복의 열쇠. 그러나 식단뿐만 아니라 습관도 바꿀 필요가 있습니다. 다이어트의 기본 원칙 :

  • 당신은 하루에 5-6 번 작은 부분을 먹어야합니다.
  • 동시에 먹으려 고 노력하십시오.
  • 단맛의 소비를 최소화하기 위해 - 50 그램 이하;
  • 디저트의 경우 케이프, 젤리, 캐서롤, 젤리를 사용할 수 있습니다.
  • 튀김, 짠맛 및 매운 양념을 포기하십시오;
  • 완하제 (매실, 사탕 무우, 양배추, 살구)로 음식을 먹는다.
  • 하루에 고기와 생선을 200-300 그램으로 제한하십시오.
  • 찌거나 삶은 음식을 자주 먹는다.

수술 후 다이어트

수술이 전립샘에서 수행되는 경우, 음식에 대한 제한은 식물 식품에 대한 편향과 함께해야합니다. 유용한 정보 :

  • 약초 제품 및 특히 토마토의 소비를 증가시킵니다.
  • 더 자주 유제품 - 요구르트, 케 피어, 요구르트;
  • 테스토스테론을 보충하기 위해 첨가제없이 큰 잎의 녹차를 마 십니다.
  • 더 자주 연어, 청어, 넙치, 새우, 멸치가 있는데, 그것은 지방산이 풍부합니다.
  • 완전히식이 요법 돼지 고기, 쇠고기, 양고기에서 제거;
  • 칩, 피자, 반죽에있는 소시지, shawarma, McDonalds에서 먹는 음식을 먹지 마라.
  • 소시지, 소시지, 훈제 생선을 거절하십시오.

실행중인 질병 형태의 다이어트

질병이 모든 영광으로 나타 났을 때 매우 밝게 의사가 엄격한식이 요법과 적절한 수면 및 휴식 요법을 처방 할 가능성이 높습니다. 2 등급 전립선 선종의 식품은 더욱 엄격한 선택을합니다. 허용되는 것 :

  • 지방 및 매운 음식은 완전히 배제됩니다.
  • 희박한 고기와 생선 만 허용됩니다.
  • 해조류, 계란 및 약간의 쇠고기와 돼지 고기의 섭취가 증가합니다.이 모든 것은 셀레늄과 아연이 풍부합니다.
  • 피스타치오, 올리브 오일, 곡물을 환영합니다.
  • 매우 유용한 해산물, 견과류, 밀기울;
  • 청어, 호박 씨앗은 유용합니다.
  • 유용한 유제품, 코코넛 오일; 우유;
  • 유용한 사탕 무, 토마토, 양배추, 녹색 완두콩, 호박, 호박, 오이.

두 번째 학위의 시작된 질병에 대한 금지

선종이 음식을 먹을 수없는 경우 :

  • 그것은 맥주, 포도주 및 정신을 소모하는 것이 금지된다;
  • 모든 향신료는 제외되며 드레싱에는 레몬 주스와 말린 채소만을 사용할 수 있습니다.
  • 강한 커피와 차는 제외됩니다.
  • 금지 된 밀가루 제품, 머핀;
  • 통조림, 절임, 생선은 제외;
  • 풍부한 국물의 사용은 제한되어 있습니다.
  • 초콜릿, 콩과 식물의 제한된 사용.

유용한 제품

진단이 내려진 경우에는 선종 초기 단계의 음식을 수정해야하며 위의 일부는식이 요법에 포함시켜야합니다.

  • 말린 포도, 무화과, 마른 자두 및 복숭아;
  • 사과, 딸기, 오렌지, 감귤;
  • 당근, 양상추, 채소, 호박, 콜리 플라워, 오이, 토마토;
  • 마늘, 양파, 파스 닙, 파슬리, 겨자, 양 고추 냉이;
  • 메밀, 옥수수, 귀리, 호밀 빵;
  • 저지방 치즈;
  • 해초;
  • 굴, 오징어, 홍합, 새우, 닭 가슴살, 칠면조 고기;
  • 로즈힙 음료, 약한 차 음료;
  • 우유로 삶은 수프, 야채와 수프;
  • 해바라기, 올리브, 옥수수 기름;
  • 하루 동안 단 하나의 달걀 이상.

전립선에서 제외되는 대상

전립선의 선종에 대한 식습관에서 질병의 어떤 단계에서 식사를하는 것은 바람직하지 않습니다.

  • 지방과 동물 지방이있는 고기;
  • 신선한 파이, 베이커리 제품, 효모 반죽;
  • 초콜릿 제품;
  • 강한 국물;
  • 캐비아;
  • 무, 무 및 밤색;
  • 겨, 예외 - 간;
  • 강한 차, 커피, 코코아, 가스와 물, 크 바스.
  • 알콜

메뉴의 다양성

심지어 다이어트도 다양한 메뉴가 있습니다. 그것은 필요한 모든 영양분과 미량 원소를 얻는 것을 목표로해야합니다. 그리고 그런 문제가 있다면 또한 체중 감량에 기여합니다. 과체중은 또한 질병의 진행을 악화시키기 때문에. 많은 사람들은 어떤 식단의 주된 것이 탄산, 녹차, 로즈힙 국물, 젤리가 아닌 더 많은 물을 사용하는 것이라고 생각조차하지 않습니다. 특히 식사 전에 과식하지 말고, 특히 과식하지 마십시오. 가능하다면 동시에 먹는다. 간식은 바람직하지 않습니다. 그러나 실제로 먹고 싶다면 과일을 먹을 수 있습니다.

식이 요법

아침에 - 오트밀 우유와 함께, 저지방 치즈 한 조각과 밀기울 빵, 녹차.

점심 - 야채, 찐 호박, 녹색 양파와 식물성 기름을 곁들인 토마토 샐러드, 장미 엉덩이 국물을 포함한 모든 구성 요소가 들어있는 수프.

스낵 - 과일, 요구르트.

저녁을 위해 - 호일, 메밀, vinaigrette, 강한 차 아닙니다에있는 물고기.

약 10-11 시간에 - 신맛 나는 우유 200g.

아침에 - 버터, vinaigrette, 우유 차를 가진 우유에 또는 물에 buckwheat.

점심 - 연어 수프, 가지와 달콤한 고추와 닭고기 필레, 토마토와 오이 슬라이스, 과일과 베리 음료.

안전하고, 저지방 치즈가 함유 된 토스트, 약한 양조차.

저녁 - 양배추 조림, 터키 미트볼, 모든 차.

취침 전 2 시간 - 발효유 음료 또는 요구르트 200g.

아침에 - 치즈 조각, 삶은 달걀, 삶은 부드러운 차, 신선한 차를 가진 크래커.

점심 식사에는 채식 보르시, 찜닭 칠면조 햄버거, 해 케일, 로즈힙 국물.

스낵 - 아몬드 또는 호박 씨앗 30g.

저녁에는 채소 필라프에 말린 과일, 홍차 또는 약용 식물을 주입합니다.

취침 전 2 시간 - 발효유 음료 200g.

아침에 - 주니치 (통조림이 아닌), 달콤한 우유 차 또는 젤리로 만든 캐비아와 함께 토스트.

점심 - 호박 스튜, 삶은 쌀, 찐 연어, 달콤한 후추 샐러드, 그들의 과일 한 잔.

저녁에는 - 베르 미첼 리나 메밀이 들어간 우유 스프, 로즈힙 음료.

오후 10시 11 분 - 우유 또는 발효 우유 음료.

체제를 준수하는 것이 중요합니다.

약 3 시간 동안 선종이있는 다이어트는 주요 식사 사이를 깬다. 휴식 시간에 과일, 견과류, 말린 과일을 먹을 수 있습니다. 하루에 적어도 1.5 ~ 2 리터의 깨끗한 물을 사용해야합니다. 그러나 가스없이. 설탕 소다는 제외됩니다.

다이어트가 왜 중요한가? 몸은 특정 시간에 먹는 것에 익숙해지고 음식을 처리하기에 충분한 효소를 생산하기 때문입니다. 이 모든 것이 궁극적으로 좋은 소화, 체중 감소, 더 나은 음식 흡수를 유도합니다. 더하여, 규정 식은 몸이 가공 한 음식을 제 시간에 제거하는 것을 허용하고, 심장의 일을 내리고, 물질 대사를 개량하는 것을 돕는다.

특별한주의를 기울여야 할 것

전립선 선종은 양성 종양입니다. 그러나 악성 질환의 진행에 대한 검사를 통과해야합니다. 그리고 아직 : 전립선 선종을 시작할 필요가 없습니다. 왜냐하면 발견되지 않은 질병과 치료되지 않은 질병이 암으로 변할 수 있기 때문입니다.

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전립선 선종 회복을 촉진하는 치료법

전립선의 병리학 적 증상의 징후를 줄이면 특별한 음식을 먹을 수 있습니다. 의사들은 특정 제품이 악화를 유발하는 반면 다른 제품은 회복을위한 예후를 증가시키는 것으로 나타났습니다. 이것은 남자가 고기를 포함하여 맛있는 음식을 잊어야한다는 것을 의미하지 않습니다.

질병에 관하여

전립선은 정자의 생산을 담당하는 기관입니다. 그것은 방광 아래에 위치합니다.

더 자주, 노인들은 전립선 선종으로 고통받습니다. 병리학의 현대적인 이름은 양성 과형성과 같습니다. 즉 병리학자는 사람에게 큰 불편 함을 줄 수 있지만 악성이 아닙니다.

건강하고 아픈 전립선

이 질병은 요도를 압박하는 결절 형성 형태로 나타납니다. 환자는 방광을 완전히 비울 수 없으며 소변을 끊임없이 들으려고합니다.

영양을 포함한 라이프 스타일의 변화는 불쾌한 증상의 출현을 감소시킬 수 있습니다. 다이어트는 남성 호르몬, 특히 테스토스테론의 생산을 통제하는 것을 목표로합니다. 그것은 선에서 생산됩니다. 호르몬은 디 하이드로 테스토스테론 (dihydrotestosterone)으로 다시 태어나서 전립선 비대증의 자극제 역할을합니다.

다이어트의 긍정적 인 효과 :

  • 악화 위험 감소;
  • 개선 된 성적 기능;
  • 질병의 과정을 안정화시킵니다.

주요 제품

2007 년 연구 결과가 발표되었습니다. 그들은 더 많은 사람들이 야채를 먹을수록 전립선 선종으로 진단되는 비율이 적다는 것을 보여주었습니다.

전립선 병리학 치료에 기여하는 제품 목록 :

  • 당근, 밀기울, 간장 음식은 프로락틴 수준에 영향을 미치므로 자연적으로 감소시킵니다. 이것은 dihydrotestosterone으로 남성 호르몬의 전환을 방지합니다. 비타민 B6가 들어 있습니다. 그것은 모든 영양소의 더 나은 흡수를 촉진 보편 촉매입니다.
  • 질병의 악화시 토마토는 매일 섭취해야합니다. 악성 종양으로의 선종 변형 위험을 줄입니다. 그들은 야채에 붉은 색을주는 lipokin을 함유하고 있습니다. 그것은 천연 항산화 물질 인 베타 카로틴의 친척입니다.
  • 배 dicka - 과일은 산화 방지제, 항염증제 효력이있다. 다량의 카로틴 성분이 함유되어 있습니다.
  • 브로콜리, 콜리 플라워, 브로콜리는 전립선의 성장을 담당하는 남성 호르몬 수치를 낮 춥니 다. 풍부한 루테인, 베타 카로틴.
  • 파슬리 - 약한 이뇨 효과를 만들어 배뇨를 촉진합니다. 비타민 C의 출처
  • 녹색 - 시금치, 딜 - 호르몬 정상화, 창자에 잘 흡수되어 포만감을 남깁니다. 풍부한 비타민 E, 철분, 안드로겐.
  • 해산물 - 신체에서 과도한 물의 제거를 촉진하고, 생식 기관의 기능을 향상시킵니다. 그들은 아연을 포함한 많은 유용한 원소를 포함하고 있습니다. 홍합, 굴, 낙지를 먹는 것이 좋습니다.

아연 및 셀레늄

장기 선종에 대한 영양은 몸에 아연과 셀레늄과 같은 중요한 미네랄을 채우는 것과 관련이 있습니다.

전립선 염이있는 남성을위한 요소의 이점 :

아연 이 물질은 테스토스테론이 전립선 증식 제로 전환되는 데 기여하는 남성 신체의 특수 효소를 억제 할 수 있습니다. 아연은 바람직하지 않은 데 하이드로 테스토스테론의 양을 감소시킵니다.

간, 새우, 견과류, 호박 씨앗 (튀지 않은 것), 배, 토마토, 밀기울, 양파와 같은 선에서 승인 한 제품에 아연이 많이 포함되어 있습니다. 아연은 신체에 잘 흡수되지 않을 수 있습니다. 이것은 알코올, 달고 짠 음식, 카페인의 사용으로 촉진됩니다.

셀레늄. 미량 원소는 테스토스테론의 생합성에 관여합니다. 호르몬은 남성 생식기 기관의 작업을 지원하며, 정자의 품질에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 셀레늄은 해독 효소이며, 고기, 니코틴, 다양한 화학 물질을 섭취하는 효과로부터 몸을 정화시킵니다.

간, 낙지, 계란, 쌀, 호두, 양배추에는 많은 양의 셀레늄이 있습니다.

전립선 암 환자의 경우 근접 방사선 치료가 도움이되었습니다. 환자의 리뷰입니다.

아연과 셀레늄은 남성의 몸에서 정자를 남깁니다. 그러므로 전립선의 중요 요소를 지속적으로 보충하는 것이 중요합니다.

금지 된 제품

식단을 방치하면 전립선 염의 증상이 악화됩니다. 연습은 금지 된 음식의 사용에 저항 할 수없는 사람들보다식이 요법을 계속하는 사람들이 더 빨리 치료된다는 것을 보여주었습니다.

다이어트에서 제외해야합니다 :

  • 동물성 지방 - 지방, 버터, 우유의 사용을 20 %까지 줄이는 것이 필요합니다. 그들은 신체가 적은 에너지를 소비하는 분해 인 식물성 지방으로 대체되어야합니다. 동물성 지방은 콜레스테롤의 원천입니다. 혈관벽에 플라크를 형성하여 혈액 순환을 방해합니다. 이것은 전립선 염의 진행에 악영향을 미칩니다.
  • 붉은 고기 - 발암 물질의 원천 인 완전히 튀긴 고기를 버려야합니다. 지방질 고기를 매일 섭취하면 선종 선이 3 배나 증가합니다.
  • 날카로운 맛을 가진 조미료, 산성 음식 - 방광에 자극제로 작용하여 전립선의 붓기를 유도하고 증상의 통증을 증가시킵니다.
  • 훈제 요리 - 제대로 조리 된 훈제 고기에도 발암 물질이 포함되어 있습니다. 이러한 물질은 양성 선종이 종양 형성으로 전환되는 과정을 유발할 수 있습니다.
  • 알코올은 비뇨기 점막에 부정적인 영향을 미치므로 자궁 경관의 염증을 유발합니다. 이로 인해 소변이 지연됩니다.
  • 마가린, 마요네즈 - 트랜스 지방이며 몸에 거의 견딘다. 그들은 전립선 선종의 회복을 예방합니다.

기타 권장 사항

전립선 선종의 발달은 보통 대변에 대한 문제로 영향을받습니다. 다이어트는 변비에 대항하기 위해 조정되어야합니다.

변비 퇴치를위한 권장 사항 :

  • 섬유의 일정한 소비 - 결장을 활성화합니다;
  • 음주 정권 준수;
  • 장에 무거운 음식 섭취 감소 - 생과자 반죽, 파스타, 전유;
  • 낙농 제품의 사용 - 장내 식물상 정상화.

메뉴에서 집에서 만든 유제품을 사용하는 것이 더 좋으며, 염료, 증점제 및 기타 유해한 첨가제가 포함되어 있지 않습니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 따뜻한 상태로 삶은 전유;
  • 발효 시키거나 조금 준비된 케 피어;
  • 설탕 큰 스푼.

모든 재료는 항아리에 섞어서 면직물로 덮어서 어두운 따뜻한 곳에서 1-2 일 동안 방치합니다.

acinar 전립선 암의 특징은이 기사에서 설명됩니다.

전립선 선종에서 올바른식이 요법을 찾는 것뿐만 아니라 마시는 정권의 균형을 맞추는 것이 중요합니다. 샘물이나 끓인 물은 끊임없이 습기를 공급해야합니다. 다음으로 대체 할 수 있습니다.

카페인 함유 음료는 소비와 강도를 제거하거나 줄이는 것이 좋습니다.

전립선 염의 악화에는 엄격한식이 요법을 준수하는 것이 좋습니다. 즉, 일상 메뉴는 쉽고 빠르게 소화 가능해야합니다. 영양가가 높은 것이 중요합니다.

규정 식은 환자의 개인적인 특성에 따라 전문가가 처방해야합니다.

옵션 주간 식단 :

월요일 :

아침 식사 - 오트밀, 과일, 야생 로즈 주입.

점심 - 야채 수프, 야채 스튜, 생선, 과일, 말린 과일을 기반으로 한 설탕에 절인 과일.

스낵에서 - 과일 젤리.

저녁 식사 - 양배추 조림, 삶은 오징어.

잠자기 전에 - 200ml의 케 피어.

화요일 :

아침 식사 - 코티지 치즈 캐서롤, 과일 젤리.

야채 국물, 삶은 생선, 신선한 야채 샐러드, 녹색 잎차를 기본으로 한 점심 - 생선 스프.

점심 시간에 - 벌꿀로 구운 사과.

저녁 식사 - 사워 크림과 함께 구운 토끼, 조림 당근과 비트 샐러드.

숙면 - 200ml의 요구르트.

수요일 :

아침 식사 - 보리, 당근 샐러드, 과일 주스.

점심 - 가리비, 야채 샐러드, 삶은 아스파라거스, 일반 물.

점심 식사 - 과일 샐러드.

저녁 식사 - 구운 감자, 생선, 생 토마토.

숙면 - 200ml의 요구르트.

목요일 :

아침 식사 - 메밀 죽, 부드러운 삶은 달걀, 젤리.

점심 - 물에 생선 수프, 마른 고기, 조림, 양배추 조림.

점심 - 바나나.

저녁 식사 - 오렌지 소스로 구운 닭고기, 야채 샐러드.

잠자기 전에 - 200 ml의 ryazhenka.

금요일 :

아침 식사 - 밥 죽, 부드러운 삶은 계란, 갓 짜낸 과일 주스.

점심 - 야채 국물에 기초한 borsch, 야채에 구운 생선, 샐러드, 말린 과일과 설탕에 절인 과일.

오후 스낵 - 사과.

저녁 식사 - 박제 오징어, 신선한 야채 샐러드.

잠자기 전에 - 200ml의 케 피어.

토요일 :

조반을 위해 - 옥수수 죽, 저지방 단단한 치즈, 초본 차.

점심 - 파스타, 야채에 구운 고기, 신선한 토마토, 과일 설탕에 절인 과일.

스낵 - syrniki에서 말린 살구와 건포도와 지방이 아닌 사워 크림.

저녁 식사 - 고기와 야채 전체 호박, 양배추 샐러드에 구운.

수면 - 우유 200 ml.

일요일 :

아침 식사 - 양파가 든 조림 당근, 생 야채 샐러드, 녹색 잎 차.

점심 - 버섯 스프, 호밀 크래커, 갓 짜낸 과일 주스.

오후에 - 너트 몇 개.

저녁 식사 - vinaigrette, 구운 생선, 토마토.

이 비디오에 보이는 vinaigrette 요리하는 법 :

잠자기 전에 - 200ml의 케 피어.

식이 요법을 마친 후에 외출하는 것은 질병의 회복을 자극하지 않도록 서서히해야합니다.

전립선 염을 가진식이 요법이 보조 요법이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 그것은 기본 치료의 효과를 향상시키고 질병의 증상을 감소시킵니다.

전립선 선종을위한 규정 식 : 끝과 규정 식

남성의 비뇨 생식기 질환은 좋은 치료뿐만 아니라 전체 유기체의 영양에 기여하는 적절한 음식의 사용이 필요합니다. 전립선 선종을위한식이 요법은 환자가 빨리 회복하는 데 도움이됩니다. 환자의식이 요법에는 콜레스테롤과 소금 함량이 낮은 제품 만 있어야합니다.

좋은 날, 알렉산더 부루 소프 (Alexander Burusov) - 남자 클럽 "Viva Man"의 전문가. 오늘 저는 전립선 선종이있는 상태에서 영양 섭취에 대해 이야기하겠습니다.

이상적으로는 물론 주치의는 환자에게 필요한 음식을 선택해야합니다. 일반적으로 남성 메뉴는 질병의 임상 지표를 기반으로합니다. 사람의 몸에 필요한 물질을 소비 한 후에도 상당한 변화가 일어납니다.

질병 초기 단계의 음식

질병의 증상의 초기 단계에서 남성의 전립선 선종에 대한식이 요법은 최소한의 양의 식물성 및 동물성 지방이 포함 된 요리로 구성되어야합니다. 찜 요리를하는 것이 가장 좋습니다.

조리 된 음식은 항상 따뜻해야합니다. 또한, 전립선 선종에 대한 영양은 질병의 증상의 발현에 직접적으로 달려 있습니다.

식사는 하루 중 최대 5 회의 리셉션을 포함하는 특정 계획에 따라 이루어져야합니다. 작은 부분을 먹어야합니다. 사람이 기분이 좋지 않으면 금식일을 정하는 것이 좋습니다.

질병의 초기 단계에서 마시는 정권을 관찰하는 것이 중요합니다. 일반적으로 3 리터의 액체를 사용합니다.

사실 많은 양의 물이 배뇨를 정상화시키는 데 도움이됩니다. 환자의 치료 중에 의사는 항염증제 치료 과정을 처방하고, 이는 방광을 비우는 동안 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다.

어떤 음식을식이 요법에 포함시켜야합니까?

전립선과 전립선 선종의 영양은 건강하고 건강한 음식으로 만 구성되어야합니다. 숙련 된 의사는식이 요법에서 다음과 같은 음식을 권장합니다.

  • 신선한 빵. 제품은 호밀 또는 옥수수 가루로 만들어야합니다.
  • 신선한 주스 또는 신선한 과일 및 채소. 음료에는 비타민과 항산화 물질이 풍부한 펄프가 허용됩니다.
  • 유제품 (최소량의 살균 우유, 케 피어, 리아 첸카);
  • 닭고기 달걀 - 1 PC. 낮에는;
  • 삶은 가금류 고기 (닭고기, 칠면조, 메추라기);
  • 듀럼 밀 파스타;
  • 말린 과일 (사과, 배, 자두, 말린 살구);
  • 신선한 과일 compotes;
  • 젤리;
  • 시리얼 (메밀, 기장);
  • 첫 번째 과정 (borsch, soup, soup-puree)의 빈번한 접수;
  • 약초와 열매의 달임;
  • 커피, 차 - 하루에 2 잔.

장기 조직의 성장을 줄이면 아연 및 셀레늄과 같은 많은 물질을 사용할 수 있습니다. 그들은 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다.

이 제품의 최대 용량을 포함하는 제품은 무엇입니까? 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 바다 케일;
  • 쇠고기와 돼지 간;
  • 콩과 식물 : 완두콩, 콩;
  • 메 밀과 옥수수 밀가루 반죽.

아연의 최대 함량은 다음 제품에 포함되어 있습니다 :

  • 버섯;
  • 해산물;
  • 해바라기 씨앗;
  • 바다 청어;
  • 호두;
  • 쇠고기

치료 과정에서 의사는 사람의식이 요법에 포함 된 각 성분의 필요한 양을 선택합니다.

전립선 선종 용 메뉴

전립선 염 및 전립선 선종 환자의 상태를 정상화하기 위해 의학에서 "medical table No5"라고 불리는 특별한 메뉴가 작성되었습니다. 그 구성물에는 무엇이 포함되어 있습니까? 여기에는 다음과 같은 제품이 포함되어 있습니다.

  • 호밀 빵;
  • 유산 제품;
  • 신선하고 찐 야채;
  • 메밀 (참깨, 진주 보리, 완두, 기장, 옥수수, 밀, 보리) 다수;
  • 단백질 오믈렛;
  • 음료 (차, 커피, 신선한 주스, 과일 설탕에 절인 과일);
  • 과자 (과일 무스, 젤리)의 형태로 포도당의 최소 금액.

하루 동안 복용량을 준수해야합니다. 식사 당 남성에 의해 먹어야한다 : 첫 번째 코스 250 ㎎, 요리 시리얼, 조리 된 가금류 또는 동물의 고기 50g, 삶은 생선 100g - 40g, 15g 말린 과일 및 액체의 100 mg을.

식사는 환자의 안녕과 함께 이루어져야합니다. 이 메뉴에서 소금과 지방의 양은 최소 표시로 줄이는 것이 좋습니다.

전문가의 권고

숙련 된 전문가는 다음과 같은 기본 영양 규칙을 준수하도록 권장합니다.

  • 제품의 빈번한 섭취;
  • 작은 부분들;
  • 신선한 야채와 단맛을 들이지 않는 과일의 형태로 간식;
  • 최소 포도당 섭취량.

이러한 권장 사항을 따르면 환자는식이 요법을 시작한 날로부터 4 일 후에 크게 완화 될 수 있습니다.

장의 급속한 정화에 기여하는 제품을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 기본적으로 :

  • 유제품 (kefir, ryazhenka, bifidobacteria가있는 요구르트);
  • 다량의 유체;
  • 자두, 말린 살구;
  • 섬유 (야채, 과일).

장관을 정화하는 것은 위장에 일정한 가스 형성과 무거움이 없도록합니다. 환자는 가벼움을 느껴 자신의 건강 상태에 반영됩니다.

수술 후 어떤 음식을 관찰해야합니까?

전립선 염의 후기 치료는 암을 유발할 수 있습니다. 질병의 초기 단계는 약물 노출에 영향을받습니다.

전립선 선종의 두 번째 및 세 번째 단계는 수술로 치료됩니다. 결과적으로 해당 기관이 완전히 제거됩니다.

대부분의 남성들은 종종 "어떤 종류의 음식이 전립선 선종 수술을 받아야합니까?"라고 묻습니다. 재활 기간은 상당히 긴 기간입니다. 적절하게 설계된 메뉴는 질병의 완화 증상이 나타나지 않도록 도와줍니다.

식품에는 많은 화학 첨가제와 염료가 포함되어서는 안됩니다. 약화 된 신체는 알레르기 반응의 징후에 대처할 수 없습니다. 수술 후식이 요법의 주요 원칙은 좋은 영양 섭취와 다량의 수분 섭취입니다.

과일과 식물성 섬유질을 많이 먹으면 안도감을 느낄 수 있습니다. 해산물과 식물성 기름의 종류는 배설 과정의 정상화에 기여합니다.

분수 영양은 장기간의 변비를 피할 수있게하여 질병의 진행 과정에 악영향을 미칩니다. 녹차를 자주 사용하면 고갈 된 몸에 항산화 제가 포화됩니다. 그들은 샘의 조직에서 암세포의 성장을 차단합니다.

녹차의 잎에는 많은 카테킨이 들어있어 기관의 병든 세포의 빠른 재생에 기여합니다. 물과 각종 음료는 몸에서 모든 유해한 화합물을 제거하는 데 도움이됩니다.

전립선 선종이 있으면 어떤 음식을 섭취 할 수 있습니까?

많은 사람들이 관심을 가지고 있습니다 : "질병이있을 때 먹을 수없는 것은 무엇입니까?". 남성은 다음과 같은 유형의 제품 및 물질을 메뉴에 포함해서는 안됩니다.

  • 튀긴 음식;
  • 몸에 수분 보유에 기여하는 소금의 과도한 양;
  • 훈제 식품;
  • 부드러운 밀 품종의 베이킹;
  • 통조림 식품;
  • 캐비아;
  • 초콜릿 및 코코넛 제과;
  • 지방 국물;
  • 무겁게 탄산 음료.

주치의는 환자의 재활 기간을 완화하는 데 도움이됩니다. 적절하게 설계된 메뉴를 통해 남성의 상태를 개선 할 수 있습니다.

처음에는 희박한 고기와 생선 국물을 먹는 것이 좋습니다. 두 번째 과정은 메밀이나 기장과 같은 건강에 좋은 곡물을 기본으로 만들어집니다. 고기는식이 요법을해야합니다. 이들은 주로 토끼, 닭고기, 칠면조입니다.

질병 기간 동안 환자는 체중을 모니터링해야합니다. 이 질병의 증상은 비만인 남성 에게서도 흔합니다.

질병 예방

시기 적절한 검사는 이런 종류의 문제를 피하는 데 도움이됩니다. 초기 단계의 전립선 염은 치료가 잘됩니다. 예방 조치는 다음과 같습니다.

  • 전립선의 초음파;
  • 적절한 영양;
  • 활동적인 라이프 스타일 (스포츠, 수영, 피트니스);
  • 나쁜 습관에 대한 거부. 담배와 알콜을 구성하는 독성 화합물은 남성의 안녕에 악영향을 미칩니다.
  • 방문 비뇨기과 (6 개월에 한번).

당신은 신체와 전통 의학의 자기 치유를 희망해서는 안됩니다. 초기 증상이 나타나면 가능한 빨리 자격을 갖춘 전문가의 도움을 받으십시오. 시간에 취한 조치는 남성의 건강을 보호하는 데 도움이됩니다.

전립선 선종을위한 다이어트 : 메뉴 및 영양 기본 규칙

전립선 선종은 전립선에 양성 종양이 형성되는 질환의 일종입니다. 나이 많은 사람들은 종종이 질병에 직면하지만, 신체의 부주의 한 태도는 조기에 전립선 비대증의 형성에 기여할 수 있습니다. 따라서 더 강하게 섹스를 한 사람들은 양성 종양이 종 종에서 종양학 병기로 전이하는 것을 막기 위해 권장됩니다.

이것을하기위한 몇 가지 방법이 있는데, 그 중 하나는식이 요법을 따르고 적절한 영양 섭취를하는 것입니다.

남성의 전립선 선종을위한 다이어트

남성의 전립선 선종에 대한식이 요법은 의사가 허용하는 제품과 음료의 사용을 포함 할뿐만 아니라 중요한 점은 규칙적인 것은 물론 섭취량의 적시성입니다.

음식을 준비하는 제품의 구성에주의를 기울이는 것이 좋습니다. 기회가 있다면 동물 제품을 동물 제품으로 대체하는 것이 더 낫습니다. 그러나 신체가 영양소와 지방, 탄수화물 및 단백질의 필요한 공급으로 제한되어서는 안됩니다. 따라서 교환 가능한 구성 요소에는 극도의주의를 기울여 접근해야합니다.

또한 나쁜 습관, 즉 일상 생활에서의 배제, 주류의 사용 및 흡연의 절대적 거부가 중요합니다. 염증 과정은 영원한 도발 자의 존재에서 멈추지 않을 것입니다. 차례로, 지방이 많은 음식도 질병의 악화에 기여합니다.

기본 규칙

식이 요법을 따르는 경우, 따라 가지 않으면 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수있는 규칙이 있습니다.

전립선 선종 기본 영양 규칙 :

  • 환자가 먹는 식사는 삶거나 찌게해야합니다.
  • 예외적으로 따뜻하게 환자에게 음식을 제공해야합니다.
  • 위장관의 일에 과부하가 걸리지 않도록하려면 조금만 먹는 것이 좋으나 (하루에 약 5-6 번), 배고픔을 없애야합니다.
  • 환자를위한 식욕이 없으면 시체를 내리는 일을 수시로 정할 수 있습니다. 2.5 리터의 액체를 사용하고 주 식품 대신에 요구르트가 있습니다.
  • indole-3-carbinol을 함유 한 야채를 먹는다.
  • 장의 적절한 기능을 위해 몸을 체계적으로 배설하는 것을 몸에 익숙하게하는 것.
  • 일일 식단에 포함 된 제품은 비타민 E, A, C, 카로티노이드, 철, 아연,식이 섬유, 콩, 카로틴, 플라보노이드, 탄닌, 루테인 등의 영양소로 구성되어야합니다.
  • 양고기, 돼지 고기, 쇠고기 등 동물성 고기의 사용을 배제하십시오.
  • 모든 나쁜 습관을 그만 두십시오 : 술, 담배, 마약.

원칙적으로 전립선 양성 종양이있는식이 요법은 전적으로 제한에 근거하지 않지만, 물론 환자가 자신의 생애를 설명 할 준비가되지 않은 경우 규칙이 완전히 준수되어야합니다.

전립선 선종에 유용한 제품

전립선 선종의 치료에 도움이되고 최대의 효과를 제공하는 제품은 다음과 같은 것으로 간주됩니다.

  • 토마토 (매일 소비하는 것이 바람직 함)
  • 콩을 함유 한 제품 : 템페, 두부, 콩 치즈, 견과류, 우유 등
  • 견과류, 각종 곡물, 씨앗, 호박 씨앗;
  • 야생 배입니다.
  • 채소 : 파슬리 잎 또는 뿌리, 시금치, 딜, 순무, 상추 등
  • 신선한 야채 / 유기 재배 야채 : 콜리 플라워, 셀러리, 브로콜리, 브뤼셀 콩나물, 완두콩 등
  • 과일.
  • 말린 과일.
  • 해산물 / 생선 : 청어, 고등어, 연어, 참치.
  • 규정 식 희박한 고기 : 닭고기, 토끼, 송아지 고기, 칠면조.
  • 발효유 제품 : 케 피어, 발효 식유, 요구르트 등

이 질병에 걸린 허용 된 제품의 다양성은 놀랍습니다. 가장 중요한 것은, 아픈 사람은 말할 것도없고, 어떤 사람도 맛있는 음식을 먹을 준비가되어 있지 않기 때문입니다. 그리고 전립선 선종으로 고통받는 사람은 음식의 선택이 놀랍습니다. 그럼에도 불구하고 우선 무엇보다도 허락하지 말고 질병의 심각성을 기억해야하며 허용되고 유용한 것이 무엇인지 정확히 이해해야합니다.

전립선 선종으로 먹지 않는 것

염증 과정은 "잘못된 신체 운동"(스트레스, 신경, 과도한 스트레스, 나쁜 습관, 영양 부족...)에 의해 유발 될 수 있기 때문에 남성의 2 차 생식 기관의 선종과 같은 질병이 매우 교활하기 때문에 이것은 매우 쉬운 일입니다.. 아시다시피, 시간이 지날수록 종양의 막을 수없는 발병은 기존의 양성 종양에서 악성 종양으로 즉각적으로 바뀔 수 있습니다. 여기에 "노래는 여러분, 신사입니다."

따라서 적시에 적절한 조치를 취하는 것이 낫습니다. 이미이 단계에서 권장되지 않는 음식의 사용을 제한하십시오. 전립선 선종에 대해 먹지 않는 것 :

  1. 지방산 제품 : 라드, 라드, 버터 등
  2. 신선한 우유.
  3. 양고기, 돼지 고기, 쇠고기 등의 고기
  4. 구운 고기와 패스트 푸드.
  5. 알코올, 에너지 및 소다.
  6. 짠 음식이나 후춧가루 음식.
  7. 산도가 높은 제품.
  8. 다양한 종류의 조미료.
  9. 설탕은 대량으로.
  10. 강한 차와 커피.
  11. 가축 동물.
  12. 콩 제품 : 콩, 콩, 렌즈 콩 등

샘플 메뉴는 전립선 염이있는 주 / 일이 아닙니다.

  • 아침 식사 : 오트밀, 과일, 녹차.
  • 점심 식사 : 코티지 치즈.
  • 점심 식사 : 삶은 치킨 필레, 야채 샐러드, 우즈 바르 (Uzvar)를 넣은 스프.
  • 점심 : 구운 사과.
  • 저녁 식사 : 으깬 감자, 삶은 생선, 혼합 야채.
  • 취침 시간 : 케피어 잔.
  • 조식 : 잼이있는 코티지 치즈, 치즈가 든 샌드위치, 과일 설탕에 절인 과일.
  • 점심 식사 : 시리얼과 시리얼.
  • 점심 : 수프와 국물, 양배추 샐러드, 베리 젤리.
  • 스낵 : 모듬 된 견과류.
  • 저녁 식사 : 메밀 죽, 찐 닭고기, 당근 샐러드.
  • 침대 앞에 : ryazhenka 한 잔.
  • 아침 식사 : 찐 야채, 치즈, 탄산 미네랄 워터를 섞은 계란.
  • 점심 식사 : 다양한 말린 과일.
  • 점심 식사 : 닭 국물, 삶은 생선, 국물 엉덩이.
  • 점심 : 포도, 배.
  • 저녁 식사 : 사우어 크림, 신선한 오이, 허브 티를 끓인 닭 간장.
  • 취침 시간 : 마시는 요구르트.
  • 아침 : 삶은 달걀, Vinaigrette 샐러드, 탄산 음료가 아닌 음료.
  • 점심 식사 : 코티지 치즈 캐서롤.
  • 점심 : 국물에 국물, 닭고기 스튜, 사과 주스.
  • 점심 : 오렌지.
  • 석식 : 진주 보리 죽, 스팀 포크 커틀릿, 찐 양배추.
  • 취침 시간 : 꿀이 든 뜨거운 우유 한 잔.
  • 아침 식사 : 시금치, 염소 치즈, 크랜베리 ​​주스로 달걀을 스크램블합니다.
  • 점심 식사 : 치즈 잼.
  • 점심 : 채소와 야채, 신선한 오렌지에서 saute 수프 버섯.
  • 스낵 : 캐러멜이 든 구운 호박.
  • 저녁 : 삶은 마카로니, 야채와 생선 구이, 신선한 토마토.
  • 취침 시간 : 요구르트 한 잔.
  • 아침 식사 : 옥수수 밀가루, 치즈, 치즈, 나무 딸기 차로 만든 죽.
  • 점심 식사 : 과일 샐러드.
  • 점심 식사 : 절임 국물, 삶은 냉간 단련재, 장과 주스.
  • 스낵 : 바나나 수플레.
  • 저녁 식사 : 녹색 채소 삶은 호박, 호박 주걱, 베이징 양배추 샐러드.
  • 취침 시간 : 밀크 쉐이크.
  • 아침 식사 : 메밀 죽, 토마토 소스의 치킨 스튜, 과일 젤리.
  • 점심 식사 : 신선한 (냉동) 과일.
  • 점심 식사 : 콜리 플라워와 브로콜리, 삶은 혀 샐러드, 설탕에 절인 야채 수프.
  • 점심 식사 : 코티지 치즈와 함께 팬케이크.
  • 석식 : 야채 침대에 구운 감자, 조림 돼지 고기, 야채 샐러드.
  • 취침 시간 : ryazhenka 또는 kefir.

치료의 주된 원칙은 식단과 영양의 기본 규칙을 따르는 것입니다. 이 접근법은 환자가 질병을 극복하고 양성 전립선 암의 염증 과정의 진행을 막는데 도움을 줄 것입니다.

전립선 선종을위한 다이어트

선종은 선 상피의 양성 종양이다. 많은 기관이 기관지, 갑상선, 부신 땀샘에 의해 영향을받을 수 있지만 전립선 선종은 훨씬 더 흔합니다. 전립선 선종은 중년의 문턱을 초월한 발걸음을 내딛고 앉아서 생활하는 남성에게 종종 발생합니다. 전립선 선종을위한 규정 식은 당신이 배울 필요가있는 몇몇 원리에 순종 한 ㄴ다는 것을 함축한다.

선종에 대한 영양

선종의 경우 환자의 식단은 다음 제품 목록으로 구성되어야합니다.

  • 어제의 그레이와 밀 빵
  • 야채 및 과일 주스
  • 염소와 우유
  • 무염 버터
  • 하루에 닭고기 한 개
  • 저지방 삶은 고기
  • 수박과 멜론
  • 하드 밀 파스타
  • 천연 꿀
  • 말린 과일 (말린 살구, 말린 살구, 자두 등)
  • 열매와 과일뿐만 아니라 compotes, 젤리, 잼 및 젤리
  • 곡물, 세 몰리나 제외
  • 삶은 야채, 신선한 야채, 구운 야채 또는 찐 야채
  • 다양한 스프
  • 식물성 기름
  • 유제품
  • 장미과에 기초한 국물
  • 커피와 차 약한 양조

다음 제품 라인을 금지해야합니다.

  • 내화 지방
  • 콩과 식물
  • 강한 양조 커피와 차
  • 짭짤하고 매콤한 조미료와 스낵
  • 가축
  • 번식 제품
  • 여러 야채 : 무, 시금치, 무 및 밤색
  • 생선 알
  • 통조림 된 버섯과 고기
  • 코코아와 초콜릿
  • 모든 주류
  • 가스가 든 음료수
  • 생선, 버섯, 고기를 기본으로하는 국물

전립선 선종을위한 다이어트는 합리적으로 음식을 제공하므로 저녁에는 음료수와 소변을 늘리는 음식을 먹을 수 없으며 가능한 한 가벼운 식사를 준비해야합니다.

추가 권장 사항

전립선 선종에 대한 규정 식은 셀레늄과 아연이 함유 된 다이어트 제품에 종양의 크기를 줄이는 데 도움이되므로 포함시켜야합니다. 아연의 일일 섭취량을 얻으려면 굴 100 그램이나 다른 해산물을 섭취하는 것으로 충분합니다 (일일 섭취량은 아연 25mg이어야합니다). 또한 고등어, 해바라기 씨앗, 호박, 메밀, 귀리, 버섯, 청어 및 고기에서 아연을 얻을 수 있습니다. 파스 닙과 셀러리의 뿌리는 또한 질병의 치료에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 환자의 식단에 충분한 셀레늄이어야합니다. 이 품목은 해초, 굴, 올리브 기름, 코코넛, 메밀 및 오트밀, 새우 및 가리비에서 얻을 수 있습니다. 환자가이 요소가 계속해서 부족해지면 "Selen-Active"약물 복용을 시작하는 것이 좋습니다. 셀레늄이 비타민 E와 동시에 체내로 들어 오게되면 그 활동이 눈에 띄게 높아질 것입니다.

호박 종자유는 환자에게 활발한 항산화 제가 될 수 있습니다. 전립선 선종 다이어트는 다량의 다중 불포화 지방산을 함유하고 있기 때문에 더 많은 어유를 섭취 할 것을 권장합니다.

나이가 들수록 테스토스테론 수치가 감소하기 때문에 호르몬 불균형으로 선종이 유발 될 수 있다는 점도 고려해야합니다. 그러나 테스토스테론의 감소는 연령뿐만 아니라 다량의 지방 조직에 의해서도 영향을 받기 때문에 체중 조절이 선종 예방의 열쇠입니다.

정상적인 배변은 전립선 선종에 매우 중요하므로 완하제 효과가 현저한 제품이식이 요법에 포함되어야합니다. 이 제품에는 사탕무, 오이, 토마토, 호박, 양배추 및 당근이 포함됩니다. 유제품, 과일, 꿀, 열매 또한 장 기능 지원에 도움이됩니다. 완하제 효과는 말린 과일에 의해서도 발생할 수 있습니다. 사료에는 기장, 보리 및 메밀 같은 섬유질이 풍부한 곡류와 유익한 지방산이 포함 된 식물성 지방이 포함되어야합니다.

선종에 대한식이 요법은 질병의 형태와 단계, 질병의 본질, 다른 장기의 나이와 상태 등 여러 가지 요소를 기반으로해야합니다. 질병의 각 경우마다 의사가 유능한 영양 계획을 수립하도록 도와줍니다.